Scan4U8x768 (4)

FITNESS pod okiem

trenera

»rada trenera

uchlaj pików na    Tnjiiuf jt UAfca. umjki^c m nich c*on« c,Uo r.t tyła mocno. b, rm wypady

l 'd- w tłr! ipoiob nnu * pocy mlfM* panwow*.

“) Wyciskanie X. z rotacją

hncy#xmHv*e.

■Im w»«i fvi|. Cl*-—n C»rocMpo.«V-iJy WxJ<i nawyictoie KUtłJ (wiiwi O? b+ł pcn^iłC^Wd/hay i»d»>c i o-Jfc-» koduj aya*: b*« n*> ut>«>< paw* n*-ł c*ft prawym fccfcnm cfc-ycssj.cpartkwłda-! ne b>*M LW*1 p*a* » Ar dyta^ku *i-pp«y k*t«

dtw^<*b<*(Ai

Zitb-ypad loifKgl w CW«.b{yi|kU<lU Rdrwtwirw wyproś f**“«*ckwprrod ni myKfcołd birfal (BJ Wr« di paiyqi (AJ W/mj odpo-iWdm klbe p9«Mr!<*l Mrt®-*! :łcn,<-«yc

is&p*

łlrtlCMłwma;.

nr^r«vt d jjck do by* •nytUtJ.COponktlnły

ObCi*J lliu Sti-i lyłwn d> ayc«jj-'. pośioclu mirfiy

yytduT* ■ jUj d- «cił. nadlayMm Rewii dfcnb iw. o nań*? ret KBołett U«V—Vpi|k-.b0cwt)ł i rbł: «•*’<■< co *>łxl

ccęłd łłjtłi pmMTAty Cate tiio pochył Wdo do prradi M ubnymjt): tu*>» nanjrhomo. -yperr-ć diidc apmŁdiwcMpoHltfąn

ołłłHpprldopodon IM Wd.-dopaiyc,l|*J. WyłKrwt od«~.-S.a icibt y»'.t>:«i i tan

»rada trenera

Sioncmonij wrnjk na »yt*»»/m putkcio intjóuyocym *H <otlMn( pa*d lob* na wp^oio ocliło dóbr, .poiob ni 16. by » «J>< <ak(*na n« #mkik płowy I tWtrf U*n,ij k.n.u

66

‘siAff wrtełieh 200®