tabelka 5

Tabela 12.2. Częstość pojawiania się symptomów stresu

Symptomy	Obecność symptomu (%)
Dyskomfort emocjonalny
bezsenność	24
niepokój i ekscytacja	21
zmęczenie	19
irytacja	13
zmiany nastrojów	11
Zażywanie leków
witamin	21
leków na receptę	7
leków na sen	3
Dolegliwości układu krążenia
przyspieszenie pracy serca	8
podwyższone ciśnienie krwi	6
Dolegliwości związane z układem pokarmowym
kłopoty z trawieniem	11
kolka	6
Kłopoty z oddychaniem na tle alergicznym
alergie na pyłki traw	9
trudności w oddychaniu	4

Źródło: Na podstawie: A. Zeleznik. M. F. R. Kets de Vries & J. Howard: Stress reaction in organizations: Syndromes, causes, and conseąuences. „Behavioral Sciences” 1977, 22, s. 154.