21287 S6304324

2S2 Szybkie uczenie sit

testu*, „Powtórzyłem wszystko i wiem wszystko co trzeba, by zdać test", „Wiem wszystko, co Jest w tej książce i co przyda mi się na teście", „Wiem wszystko, co wie mój instruktor, który ułożył test". Jestem dobrym studentem", Jestem zwydęzcą".

Zdawanie testu

Jeśli zastosowałeś wszystkie opisane w tej książce metody stymulujące proces uczenia się, test będzie dla ciebie w zasadzie tylko formalnością. Wykonałeś dobrą robotę. Twój mózg zgromadził wszystkie informacje, jakich potrzebujesz do zdania testu. Jesteś zrelaksowany 1 pewny siebie. W umyśle, dzięki wizualizacji, zaliczyłeś z powodzeniem test. Tak więc w dniu właściwego testu będziesz jedynie bez większego wysiłku wykonywał rutynowe czynności. To będzie bułka z masłem, ponieważ opanowałeś materiał, zapamiętałeś go, przećwiczyłeś i powtórzyłeś oraz osiągnąłeś właściwe nastawienie umysłu. Podczas zdawania testu powinieneś jednak pamiętać

0    następujących kwestiach:

1.    Czytąj polecenia równie uważnie, jak czytałeś poprzednio teksty, wykorzystując rozumienie empiryczne. I Zrozum każde słowo instrukcji oraz zobacz, usłysz, poczuj lub doznaj siebie wykonującego każde polecenie. Nie opuszczaj ani jednego słowa. Niech w twojej głowie rozgrywa się film, w którym dokładnie wypełniasz wszystkie polecenia.

2.    Przeczytaj dokładnie każde pytanie i każdą odpowiedź, wykorzystując rozumienie empiryczne. Stwórz w swojej głowie film przedstawiający to, o czym mówią pytania i odpowiedzi. Nie przegap żadnego szczegółu. Nie wyciągaj pochopnych wniosków. Odczytuj każde słowo i łącz Je z jakimś wizerunkiem. Zabierz się do odpowiadania na pytania dopiero wówczas, gdy masz pełną jasność co do charakteru pytań

1    odpowiedzi.

3.    Bądź zrelaksowany, by ośrodkom w mózgu odpowie-I dzialnym za myślenie umożliwić niczym nie zakłóconą pracę. I Jeśli czujesz strach lub zdenerwowanie, weź kilka głębokich I oddechów lub pomedytuj przez kilka sekund, co pozwoli ci I się odprężyć.

4.    Jeśli trafisz na trudne pytanie, postaw przy nim kropkę I i wróć do niego później. Nie trać czasu na zastanawianie się nad I trudnymi pytaniami, lecz najpierw odpowiedz na te, które nie I sprawiają ci kłopotu, wracając do trudnych pytań na końcu. I Czas zmarnowany nad jednym trudnym pytaniem może ko-I sztowaćdę cztery lub pięć odpowiedzi na łatwe pytania. Często I po udzieleniu odpowiedzi na łatwiejsze pytania, trudniejsze I pytania okazują się nie takie straszne, jak początkowo sądziłeś.

5.    Zachowaj określone tempo. Jeśli masz do czynienia I z dłuższymi pytaniami lub pytaniami, na które trzeba odpo-I wiedzieć w formie wypracowania, zdecyduj, ile czasu musisz | poświęcić na krótsze pytania, a ile na dłuższe. Działaj szybko, [ lecz bez pośpiechu. Przeoczenie ważnych słów z pewnością [ nie wyjdzie ci na dobre.

6.    Jeśli zostało ci trochę czasu, cofnij się i sprawdź odpo-I wiedzi. Nie zmieniaj ich jednak na chybił trafił. Pamiętaj, że I przemyślałeś i przeanalizowałeś wszystkie odpowiedzi, tak I więc prawdopodobnie pierwsza decyzja jest poprawna. Do-| konaj zmiany odpowiedzi tylko wówczas, gdy wiesz, że za I pierwszym razem dokonałeś przypadkowego wyboru, nie I przeprowadzając dokładnej analizy. Najpierw dokonaj anali-| zy, eliminując błędne odpowiedzi, a następnie zdecyduj się I na inną odpowiedź tylko wówczas, gdy jesteś pewien, że jest I ona prawidłowa.

7.    Zaufaj swojej pamięci. Spędziłeś wiele czasu, zamieniając wszystko, czego się nauczyłeś, w rozgrywąjący się w twojej głowie film, zgodnie z twoim stylem uczenia się. A przecież masz znakomitą pamięć odpowiadającą twojemu stylowi

I uczenia się. Wystarczy więc, że przywołasz wspomnienia w swoim stylu uczenia się, a odpowiedzi pojawią się same. Zaufaj im.