37919 Zaprawa więzienna (2)

37919 Zaprawa więzienna (2)



Wstęp

Droga suy

Wejdź do jakiejkolwiek siłowni niemal w dowolnym miejscu na święcie, a znajdziesz tam tabuny napompowanych zjadaczy steroidów*,* którzy uważają się za „silnych facetów", bo mają po 45 cm w obwodzie ramion, wyciskają ciężką sztangę na ławeczce i dobrze wyglądają w koszulce bez rękawów.

Ilu z nich ma naprawdę siłę?

• Ilu z nich dysponuje faktyczną siłą sportową, którą mog^praktycznie wykorzysta#

• Ilu l nich byłoby w stanie zrobić dwadzieścia idealnych pompek na jednej ręce?

• Ilu z nich ma kręgosłup wystarczająco silny, gibki i sprawny, by wykonać skłon do tyłu i dotknąć dłońmi podłogi?

• Ilu z nich ma moc w kolanach i biodrach, In zejść w przysiadzie do samego dołu, a potem podnieść się - na jednej nodze?

• Ilu z nich potrafiłoby chwycić drążek nad głową i wykonać nienaganne podciągnięcie jedną ręką?

Odpowiedź brzmi: prawie nikt. W siłowni nie znajdzie się dziś prawie żaden kulturysta, który byłby w stanie wykonać te proste ćwiczenia z masą własnego ciała. Niemniej ów napnkowany pozer, kroczący dumnie jak paw po posadzce typowej siłowni, traktowany jest przez media i opinię publiczną jako ucieleśnienie siły i sprawno* i.

'ftjpularnic utaiłoiię i dinuirznyili to „steroidy"


nas mówić o „sterydu* li”, jednak poprawna nazwa tych substancji w lej formie będą występować w książce (przyp. red. poi.).

13


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Zaprawa więzienna (2) WstępDroga suy Wejdź do jakiejkolwiek siłowni niemal w dowolnym miejscu na świ
67346 Zaprawa więzienna (59) ŹCLAZMC NAPimSAIKl I STA10MC TftICfMf nujrs/ tez dużo óviczcń na silę u
32465 Zaprawa więzienna (13) Od ucznia do nauczyciela Można lx*/
39659 Zaprawa więzienna (6) Droga suy Typ kulturysty stał się powszechnie przyjętą miarą najwyższego
38374 Zaprawa więzienna (83) Im fllM JM OJłfIC Si»t»s* u mim Pmsuds i masą na la nie są wle/ne od ze
Zaprawa więzienna (179) Siłftir u tltilM iNM I SIlM MM MiniMiii stopami opartym na ayrna powyżej poz
60451 Zaprawa więzienna (54) PompkiŻelazne napierśnikiI STALOWE TRICEPSY Pompki lo idealne ćwiczenie
DSC00086 (8) KOMIZM ,,STERNE’OWSKr XXXIX o jego przynależności do jakiejś większej grupy, lecz przec

więcej podobnych podstron