27

mchu i określonych nawyków mchowych oraz ogólnie doskonalić cechy psychiczne i fizyczne. W realizacji jej zadań należy zwracać uwagę na czynnościowy rozwój organów zmysłów, tj. poprawienie ogólnej koordynacji mchowej, dobrą orientację w przestrzeni w prostych sytuacjach oraz kształtowanie szybkiej i dokładnej reakcji. Przy tym należy brać pod uwagę fakt, że możliwości dzieci w młodszym wieku szkolnym są jeszcze ograniczone.

W tym okresie treść i formy nauczania jeszcze przez pewien czas będą zbliżone do form przedszkolnych - szczególnie w pierwszej klasie, która jest klasą przejściową od systemu przedszkolnego do szkolnego. W dmgim etapie zmienia się już treść i formy. Zasadnicze ćwiczenia - to mchy naturalne, takie jak: chód, bieg, skoki, rzuty, podnoszenia, przenoszenia, wspinanie, pełzanie, chód na czworakach, itp. Są to mchy bezpośrednio związane z życiowym doświadczeniem dziecka w młodszym wieku szkolnym, ponieważ mają one dla niego określony sens. Szczególnie należy zwracać uwagę na opanowanie elementów techniki ćwiczonych mchów naturalnych i praktyczne doskonalenie uprzednio przyswojonych nawyków i umiejętności.

GIMNASTYKA PODSTAWOWA DLA MŁODZIEŻY W ŚREDNIM WIEKU SZKOLNYM

Celem stosowania gimnastyki w tym okresie jest przyczynienie się do harmonijnego rozwoju układu mięśniowego i kostno-stawowego, kształtowanie prawidłowej postawy oraz polepszenie tunkcji układu krążenia i oddychania. Równocześnie w tym okresie następuje opanowanie i utrwalenie techniki podstawowych ruchów i ważniejszych nawyków mchowych.

Gimnastyka podstawowa w tym okresie winna pomagać w opanowaniu elementarnych nawyków sportowych. Metodyka powinna być dostosowana do wieku przejściowego czyli okresu dojrzewania dzieci, w tym czasie bowiem zachodzą duże zmiany w budowie, czynnościach organizmu oraz w psychice dziecka. Należy mieć przeto na uwadze dysproporcje, jakie powstają w rozwoju biologicznym dziecka.

W metodyce nauczania w dalszym ciągu przeważać będą mchy naturalne, ale stopniowo wysuwać się będzie na czołowe miejsce zagadnienie doskonalenia techniki mchów utylitarnych i sportowych.

Gimnastyka podstawowa dla średniego wieku szkolnego powinna być zróżnicowana i odpowiednio dostosowana do specyfiki rozwojowej dziewcząt i chłopców.