44 doskonalenie umiejętności

88 • Gdy Minie Weekend

Doskonalenie

Umiejętności

Od. amatorstwa do zawodowstwa

Większość ludzi uczy się masażu, aby móc pomagać krewnym i znajomym. Nie jest jednak wykluczone, że po opanowaniu podstawowych technik, uzyskaniu wprawy i wiary w swe możliwości zechcesz dalej doskonalić się w tym kierunku, a nawet wykonywać masaż zawodowo. Możesz rozszerzać swoją wiedzę studiując terapię zapachową, masaż głęboki lub masaż stóp (refleksologię). Możesz doskonalić swoją sprawność i refleks, zdobyć odpowiednie kwalifikacje i uzyskać dyplom.

Nauka Zawodu

KWALIFIKACJE

KURS PRAKTYCZNY

Po zdaniu egzaminu otrzymasz dyplom pozwalający rozpocząć praktykę.

Aby zostać zawodowym masażystą, należy zdobyć odpowiednie kwalifikacje lub przejść szkolenie pod kierunkiem dyplomowanego masażysty. Egzamin polega na sprawdzeniu umiejętności praktycznych oraz wiadomości z anatomii i fizjologii.

Kurs daje możliwość obserwowania pracy doświadczonego masażysty i słuchania jego wskazówek. Masując innych będziecie mieli okazję oceniania swej pracy przez osoby znające teorię masażu.

Nawet jeśli nie zamierzasz zawodowo uprawiać masażu, posiadanie dyplomu jest dużą satysfakcją.

Doskonalenie Umiejętności • 89 --

DYSCYPLINY POKREWNE

Zajmując się jakąkolwiek działalnością związaną z leczeniem ludzi powinieneś ciągle pracować nad swoją sprawnością fizyczną i psychiczną. Ćwiczenia fizyczne i techniki relaksujące podniosą jakość twego masażu. Pełne zrozumienie teorii holistycznej, mówiącej o jedności ciała i ducha, będzie ci potrzebne; bardzo ci w tym pomoże zajęcie się jogą lub Tai-chi.

TAI-CHI

Tai-chi jest chińską sztuką walki, w której ważną rolę odgrywa medytacja, wytrzymałość i harmonia ruchów przy prawidłowej postawie. Tai-chi uczy płynności ruchów i pomaga wzmocnić energię życiową „chi”.

JOGA

Joga wywodzi się z duchowych tradycji Indii; jest od dawna popularna na Zachodzie. Istnieje wiele szkół jogi. Praktyki polegają na rozciąganiu ciała i odpowiednim oddychaniu oraz koncentracji.

KOORDYNACJA I KONCENTRACJA W Tai-chi każdy ruch jest skoordynowany z oddechem. Ćwiczący koncentruje się na swoim centrum, z którego wyprowadza każdy ruch i wytwarza energię „chi”.

Postawa '

Tai-chi pomoże ci poprawić postawę i wzmocni cię.

STÓŁ DO MASAŻU

Twoje pięści powinny lekko dotykać

powierzchni stołu

ROZMIARY

Stół do masażu powinien mieć przynajmniej 1,8 m długości i 0,6 - 0,8 m szerokości. Wysokość regulujesz tak, aby dotykać do stołu zaciśniętymi pięściami przy wyprostowanych rękach.

Wiele osób lubi masować na materacu Inni wolą wykonywać masaż na stole ze względu na wygodę.

Zakup stołu do masażu jest dość poważną inwestycją. Powinien on mieć właściwe rozmiary i być na tyle mocny, aby wytrzymał ciężar masowanego i siłę przykładaną przez masującego.

Stół powinien być pokryty tkaniną w dobrym gatunku,

0    grubości co najmniej 2,5 cm.

Stoły składane są lekkie

1    wygodne, szczególnie, jeśli wykonujesz zabiegi w domach pacjentów.