67 (5)
Ćwiczenie: Siedząc przed drabinką
Korekcja dominującego luku piersiowo-lędźwiowego
Pozycja wyjściowa:
siad przodem do drabinki kd prawa- opór : zgięcie i add kd lewa - opór : horyzontalne abd
Cel ćwiczenia:
korekcja dominującego luku piersiowo-lędźwiowego
Wskazania:
skoliozy 4-łukowe z dominującym lukiem piersiowo-lędźwiowym
64
i
__JU
!
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
66 (4) Ćwiczenie: Stojąc przed drabinką Korekcja dominującego luku
55 (11) Ćwiczenie: Stojąc przed drabinką z użyciem laski gimnastycznej i elastyczn
Ćwiczenia usprawniające aparat artykulacyjny Paulina siedząc przed lustrem naśladuje misia, wciela
skanuj0011 (247) 67 Ćwiczenie 6 Rys. 6.1. Schemat układu do pomiaru prędkości dźwięku w powietrzu Zn
fia4 R R R R Rys. 67 7.36. W obwodzie przed stawionym na r
H (67) Ćwiczenie H.> Dolne partie mięśni klatki piersiowej Chwyć poziomo zamocowany drążek n
IMG67 Ćwiczenia metodyczne z piłką 8. Pw - obrońcy ustawieni są w rzędzie przy linii pola bramkoweg
WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE CWICZEN A OSTRZEŻENIE: Przed rozpoczęciem każdego programu treningowego należy
5 (1988) <y* Z9 29. Postawa przodem przed drabinką (1 m) — pad w przód do ścian
67 (91) gdyś, przed wiekami, elektryczne pioruny A/.urii zmiatały z powierzchni ziemi ludzi, którzy
70 71 (10) 70 WADY KONC7.YN DOLNYCH Ryc. 65a Ryc. 65b - PW: leżenie tyłem na kocu przed drabinką, NN
więcej podobnych podstron