69 (54)

Ryc. 94. Ugniatanie punktowe połączeń mostkowo-żebrowych

Uklepywanie - przeprowadza się „miotełkami” albo „miseczkami”, albo „pót-piąstkami”, albo „piąstkami” tylko na górnej części mięśni piersiowych (ryc. 95).

Ryc. 95. Oklepywanie mięśnia piersiowego większego „pólpiąslkami

W ibracja labilna - wykonuje się wibrację w pasmach podłużnych i poprzecznych oraz mięśni międzyżebrowych.

Rozciąganie mięśni piersiowych większych dłonie przykłada się do przednich stron stawów ramiennych i dociska się stawy równocześnie po obu stronach do podłoża (ryc. 96).

Ryc. 96. Rozciąganie mięśni piersiowych większych

Technika funkcjonalna mięśnia piersiowego większego - patrz technika funkcjonalna mięśnia piersiowego większego i stawu ramiennego (masaż karku i obręczy barkowej).

Głaskanie - jak na wstępie.

3.5.2. Masaż klatki piersiowej w pozycji siedzącej

Przy masażu klatki piersiowej w pozycji siedzącej masażysta stoi za zawodnikiem i poszczególne techniki stosuje najpierw po jednej stronie, a potem po drugiej albo równocześnie po obu stronach.

Głaskanie poprzeczne przeprowadza się stroną dłoniową jednej ręki albo stronami dłoniowymi obu rąk (ryc. 97) od linii mostkowej do kręgosłupa, w pasmach od łuku żebrowego do obojczyka.

Głaskanie mięśni międzyżebrowych - wykonuje się opuszkami palców' 2. 3 i 4 jednej ręki, albo obu rąk w przestrzeniach międzyżebrowych (ryc. 98), od linii mostkowej do kręgosłupa, w pasmach od dolnych żeber do wysokości dołu pachowego.

119