Psychologia pozytywna
CZYM JEST PSYCHOLOGIA POZYTYWNA?
• "amerykański paradoks"
• Podejście skupiające się na:
> badaniu uwarunkowań i konsekwencji dobrostanu
> pozytywnym podejściem w diagnozie psychologicznej
Dlaczego pojęcie psychologii pozytywnej jest potrzebne i przydatne w psychologii? Zniekształcenia opisywane w procesach poznania społecznego (social cognition) (Wright i Lopez, 2002):
• konsekwencje kategoryzacji społecznej (Tajfel, 1981; Jarymowicz, 2000; Kwiatkowska, 1999; Mika, 1982}
• etykietowanie, efekt negatywności (Czapiński, 1988; 1991),
• wpływ kontekstu (Kolańczyk, 1999; Schwartz i Clore, 1983; tu: kontekstu zaburzeń psychicznych),
• efekt wiary w sprawiedliwość świata (Aronson i Wilson i Akert, 1994),
• efekt spostrzeganej kowariancji zachowań
Postulat pozytywnej diagnozy psychologicznej Potrzeba diagnozy polegającej na określeniu:
• ograniczeń i niedostatków w charakterystyce klienta,
• mocnych stron i zalet klienta,
• ograniczeń I czynników destrukcyjnych po stronie środowiska,
• zasobów i szans po stronie środowiska
Dobrostan (well-being)
• Definicje zdrowia psychicznego...
• Dobrostan - pozytywne i adaptacyjne funkcjonowanie
> dobrostan emocjonalny (np. poczucie szczęścia, satysfakcji, równowaga pomiędzy afektem pozytywnym i negatywnym),
> dobrostan psychologiczny (np. rozwój osobisty),
> dobrostan społeczny (np. integracja społeczna) - pozytywne funkcjonowanie społeczne (Keyes)
• Pozytywne metody zapobiegania i pomocy psychologicznej oraz promocji zdrowia:
> trening optymizmu (Seiigman)
> trening wiary w efekty
> trening wzmacniania dobrostanu
> trening inteligencji emocjonalnej Kierunki psychologii pozytywnej
• NURT HEDONISTYCZNY
przyjemności zmysłowe jako droga do uzyskania satysfakcji emocjonalnej
• NURT EU DAJ MONI STYCZNY
wykorzystanie potencjału tkwiącego w człowieku i mocnych stron jako droga do dobrostanu
Korelaty poczucia szczęścia
• wiek
• poziom wykształcenia
• klasa społeczna
• dochód
• reiacje interpersonalne!
• stan cywilny
1