Waga
Bez posiłku | |
Sałata |
10 g |
I Pomidor |
340 g |
Czerwona kapusta |
100 g |
Rzodkiewki |
15 g |
Chleb orkiszowy |
80 g |
Orzechy brazylijskie |
10 g |
Kawa espresso |
150 g |
Olej lniany |
10 g |
Twaróg lekki 0 % |
120 g |
Ser pleśniowy Brie z zielonym pieprzem |
40 g |
Udziec z indyka bez skóry |
165 g |
Podsumowanie zawartości kalkulatora: |
1040 g |
B |
T |
W |
Bł. |
Kcal |
0,1 g |
og |
0,3 g |
0,1 g |
1 kcal |
3,1 g |
0.7 g |
12,2 g |
4,1 g |
51 kcal |
1.9 g |
0,2 g |
6,7 g |
2,5 g |
27 kcal |
0,2 g |
Og |
0,7 g |
0.4 g |
2 kcal |
7.1 g |
4,6 g |
32,1 g |
3.7 g |
195 kcal |
1.4 g |
6,6 g |
0,4 g |
0,8 g |
66 kcal |
0.2 g |
0.3 g |
og |
og |
3 kcal |
0g |
10 g |
og |
Og |
90 kcal |
21.6 g |
Og |
4,2 g |
Og |
103 kcal |
6.8 g |
12,4 g |
0,3 g |
Og |
139 kcal |
32 g |
4,6 g |
og |
og |
172 kcal |
74,4 g 39,4 g 56,9 g 11,6g 849 kcal