5645348178

Hcnniwt mim ulh u£itu

NMHW DLA TRENERM IHMMDSZ IW ttWtMKOł

JEDNOSTKA TRENINGOWA DLA PRZEDSZKOLAKÓW (U-6)

LP	CZĘŚĆ WSTĘPNA	UWAGI
1. 2. 3.	Zbiórka i powitanie Berek „Tunel" Trener wyznacza berka. Złapana osoba nie może się ruszać i staje w szerokim rozkroku. Dzieci mogą uratować złapane osoby przechodząc na czworaka pod nogami złapanego, czyli przez tunel. Zabawa „Imiona" Ozieci poruszają się swobodnie po sali. Trener wywołuje imię jednego z podopiecznych, musi on wtedy stanąć na baczność. Reszta dzieci jak najszybciej siada wokół niego. Na koniec zabawy wywołujemy „trener", by zebrać dzieci blisko siebie.	Zmieniamy berka co 30 sekund.
4.	Swobodna zabawa z piłkami Dzieci bawią się piłkami w dowolny sposób, mogą się wyszumieć. Trener bierze aktywny udział, chwali dzieci, bawi się razem z nimi, podpowiada.	Trener rozdaje piłki.
LP	CZĘŚĆ GŁÓWNA	UWAGI
5.	Zabawa „Kto najszybciej zatrzyma piłkę" Dzieci prowadzą piłkę w dowolny sposób. Na sygnał trenera muszą ją jak najszybciej zatrzymać podeszwą. Najszybsza osoba otrzymuje jeden punkt. Zadanie powtarzamy wiele razy, tak by każdy zawodnik mógł zdobyć punkt. Można przyznać punkt kilku zawodnikom na raz, nawet całej drużynie. lailMWt Mil* ; i> $
6.	Zabawa „Wybijanka"
	Dzieci prowadzą piłkę na jednej połowie boiska. Trener wybija dzieciom piłkę, a kto ją	Po zabawie
	straci idzie na druga połowę ćwiczyć żonelerke lub strzały do bramki. Kto naidłużei_	trener zbiera_