Skłon w przód w pozycji stojącej zapoczątkowują mięsień prosty i mięsień czworoboczny lędźwi skurczem koncentrycznym. Mięśnie płaskie pełniąrolę pasa uciskającego trzewia i przeciwdziałające ich opadaniu. Po wychwianiu górnej partii tułowia z pozycji równowagi -skłon odbywa się pod działaniem sity ciężkości, przy czym prędkość jest regulowana działaniem ekscentrycznym mięśni prostowników grzbietu.
W całości skłon w przód w pozycji leżącej wyżej wymienione mięśnie wykonują działaniem koncentrycznym.
Przegięcia boczne na tej samej zasadzie jak w szyi.