Schematyka opracowania miednicy
Pozycja le�enia na brzuchu:
Masa� kr�gos�upa na odcinku l�d�wiowym:
G, R, ma�e i du�e pi�owanie, chwyt �rubowania, nadkolcowy, rolowania,
posuwania, poci�gania.
Masa� grzbietu na odcinku l�d�wiowym:
G � pod�u�ne i poprzeczne,
R � klasyczne pod�u�ne,
R � segmentarny pod�u�ne i poprzeczne,
Rolowanie - pod�u�ne i poprzeczne,
Masa� ko�ci krzy�owej:
Masujemy w 3 pasmach
1 pasmo wzd�u� grzebienia krzy�owego po�rodkowego
2 pasmo wzd�u� grzebienia krzy�owego po�redniego
3 pasmo wzd�u� grzebienia krzy�owego bocznego
Stosujemy G, R.
Masa� po�ladk�w w nast�puj�cych kierunkach:
Od grzebienia biodrowego do ko�ci krzy�owej
Od kolca biodrowego do ko�ci krzy�owej
Od kolca biodrowego przedniego g�rnego w kierunku ko�ci kulszowej oraz od
kr�tarza wi�kszego ko�ci udowej w kierunku szpary po�ladkowej
Stosujemy: G, R, W z rozcieraniem najpierw po jednej, p�niej po drugiej
stronie.
Pozycja siedz�ca:
Masa� grzebieni biodrowych:
Od kolc�w biodrowych przednich g�rnych do staw�w krzy�owo- biodrowych
wykonujemy: R, chwyt na mi�nie biodrowe: r�ce wsuwamy stronami d�oniowymi w
miednic� i opuszkami palc�w wykonujemy R mi�sni biodrowych po wewn�trznych
stronach talerzy biodrowych.
Wstrz�sanie miednicy: obur�cz chwytamy za talerze biodrowe i wykonujemy kr�tkie
energiczne na przemienne ruchy r�kami w strony przeciwne.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Grzbiet schematyka opracowaniaKlatka piersiowa schematyka opracowaniaKończyna górna schemat opracowaniaKończyna dolna schemat opracowania01 Naczynia wiencowe schemat i skroty Opracowala Durka APrzewlekły ból miednicy mniejszejSchematy Podłączeń Alarmow VOLVO (6)2003 09 Genialne schematyElektroenergetyka opracowanie1przetworniki II opracowaneMechanika Techniczna I Opracowanie 06Marketing Opracowane Pytania Egzaminacyjne 2009 Furtak (46)grice opracowaniE Cooperative Principle, Maxims of Conversationlipidy opracowanie z ŚUM (1)więcej podobnych podstron