A
1 ), Inercja - oznacza bezwładność, siłę cpom, jiścą stawia ciało, gdy ębcemy je rozpędzie, zahamować lub zmienić kierunek jego mdiii Sib. masa i pęd
2) . Masa (całego ciała, części ciała, masa właściwa gęstość), dystrybuc ja mas w obrębie ciała, środek masy ciała (osin), promień środka masy. F=m*a
3) . 4 Pomiar bezpośredni masy części ciała przy uzyest wagi •Fonnaiy pośrednie metoda mas względnych (wspókzymuków mas), metoda równa) regresji metoda zanuzeniowa Wyjaśnienie metody współczynmków mas do ob liczenia wykorzystuje się dane z tabeli mas wzgłędnydi (np. brzudi ma współczynnik u o masy ciała 16. a jedno ranne &i»)
•4). To punkt, do którego jest przykucną wypadkowa wszystkich sil ciężkości czcsci ciała Położenie OSM jest zalcznc od typu budowy ciała W płaszczyźnie strzałkowej jest położony miedzy kością kizyzowa. a spojeniem łonowym wraz ze zmiana położenia części ciała v\zgkrdem siebie zmienia sie te/ OSM.
5». I. wy/naczyc osi stawów 2. la pomocą linii prostych poLaczyc osie stawów 3. Poprowadzić Ibuc pizcz si odek tułowia I Wyznaczyć potoczeniesrodkow mas poszczegókiydi części ciała 5 Wyznaczyć wspólne środki mas sąsiednich części ciała raci y nająć od kończyn. Głowy, szyi. uakoncu tnlcnv6. Polaczyc wyznaczone środki mas poazczcgókiydi części ciała z kolejnym •rodkian według kolejności kończyny. Głowa, szyja, tułów 7. Obliczyć masczs pomocą tabeli mas względnych lub przy uzycBi równania regresji
f>). - usta lei ue pozycji pomiarowej (musi hyc stabilna, inmi być zachowany Lit prosty ) - iidabili/owaiic sąsiednich części ciała-
zmierzenie ramienia siły oporu - wykonanie pomiaru - zapisanie wyniku
7) —---
8) . Jednostka funkcjonalna mięśnia, czesc, całość lub /espoi miesili o jednakowym lub bardzo zbliżanym przebiegu włokiai. co dajcnm możliwość wykonywania samodzielnej, jednakowej funkcji względem osi stawu nad którym pizebiega
9)
10) W żeglarstwie wykorzystuje się kamery wideo mnnitonijące bezpośrednio ua jachcie . motorówkadi płynących obok czy na brzegu. Analizując tecłaiikę i taktykę wżeglarstwie mezbęihm jest znajomość prawkinanatyki. czyii opis drogi w funkcji czasu Można rozpatrywać nich jadiiu inko obiektu rudi członków załogi na pokładzie kib nich poszczególnych części ciała w analizie techniki.
11». Praca izomeryczna - /miana się niąuccie mięśnia dl pozostaje u sama. Praca koncentryczna - kiedy moment siły uucsiua jest większy od przeciwstawiających mu się sil zewnętrznych, nucsteu pracuje wewnętrznie skracając sic Praca ustalająca - mięsnie posiadają napięcie OjHirowe przeć rwdziabją cc unijne antagon stycznej.
12)- w wioślarstwie wiosła SA przymocowane do uchwytów na łódce, a w kajakarstwie wiosło trzyma kajakarz w rekach, - w wioślarstwie zawodnicy siedzą Tyłem do kierunku w którym płyną, a w kajakarstwie siedzą przodem. - w kajakarstwie kajakarz sędzi stabilnie. a w wioślarstwie nu ruchome siodełko. - w wioślarstwie bardzo duża role odgrywa praca nog, a w kajakarstwie większa plecy i ramiona
li
1) , Bezwładność siłę oporu, jaka stawia ciało, gdy chcemy je rozpędzić, zahamować lub zmienK kierunek jego ruchu Whnciwofc wnyełkich ciał materialny di. jeśli na ciało nie działa sib lub dziabjącc siły się równoważą to pesnsza sic ono Kudiau jednostajnym liii pozostaje w spoczynku. Siła masa i pęd
2) Moment masy (statyczny). moment bezwładności. promień bezwładności, moment pędu (kret) F= m 4 a if=FAu
3) . Metoda dźwigni dwu i jednostronnej. metoda analityczna i metodo graficznaOiuraowanic mas). Wyjaśnić metodę dźwigni dwustronnej: polega na ułożeniu badanego na dźwigni w takiej pozycji, aby dźwignia pozostała w równowadze, tziL, ze momenty nipo obu stratach ptnktowrpod|)arci.i nnsza się równoważyć (warnntk. równowagi dźwigni) Mj ^Pj xd,
Mi :=FiX d^. nnsza być sobie równe M| ,=Mj:.
4) . Różnice położona OSM mogą wynikać - pici - wieku -budowy ciała - grapy zawodowej kib sportmi mężczyzn promień OSM jest srafeno położony wyżej niżu kobiet
5) . 1. wyznaczyć osi stawów 2. Za pomocą linii prostych polaczyc osie stawów 3. Poprowadzić linie przez środek tułowia 4 Wyznaczyć położenie srodkow nas |io>zczegołnych czcsci ciała 5 Wyznaczyć wspólne środki nas sąsiednich czcsci ciała zaczynając od ko uczyń. Głowy, szyi, na konni tuiow 6. Pobczyc wyznaczone środki mai poszczególny di czcsci ciała zkołcjnymsrodkian według kolejności: konczyny. Głowa, szyja, tuiow 7. Obliczyć masę za pomocą tabeli mas względnych kib przy uzycai równania regresji
01. - ustalenie pozycji paniorowcj (iiiisibyc stabilna. musi być zachowany kat prosty) - ustabilizowane sąsiednich czcsci cinb - zmierzenia ramierna siły oporu - wykonanie pomiaru -zapisanie wyniku
8) Jednostka funkcjonalna nuesnia. czcsc. calośc hś) zespól mięsni o jednakowym hi) bardzo zbliżonym przebiegu włókien, co daje mu możliwość wykonywana samodzielnej, jednakowej funkcji względem cssi stawu nad którym przebiega
10) W żeglarstwie wykorzystuje sic kzsnay wideo nimflontjncc bezpośrednie na jadictc. motorówkach płynących obok czy na brzegu. Analizując technikę i taktykę w zcabrstwie niezbędna jest znajomość praw kinematyki, czyli opis drogi w fiaikcji czasu Można rozpatrywać mdi jiKlitu jako obiektu, ruch członków załogi na pokładzie łub mdi poszczególnych części ciała w' ainhzic tcduiki
11) . Praca Łzotoniczna -zmienia sic dłusość mięsna, a napięcie pozostaje to samo. Praca ekscentryczna - gdy moment sił oporu jest większy' mz moment siły nuesnia, data czesc ciab porusza sic w stronę przeciwna, zas uuesiai rozciąga się Praca wzmacniającą - jeżeli >ib cię/kości dziab un dnw pionowo wzdłuz osi ciab i mięsnie sa narażone na razcrwmic
12) . - w wioślarstwie wiosła SA przymocowane do uchwytów na lodce. a w kajakarstwie wiosło trzyma kajakarz w rekach, w wioślarstwie zawodnicy siedzą Ty km dokiemiku w którym płyną, a w kajakarstwie siedzą przodem. - w kajakarstwie
kajnfcarz siedzi stabilnie, a w wioślarstwie ma ruchome siodcBco. w wiośbistwie birdzo duża rok odgrywa praca nog. a w kajakarstwie większa plecy i ramiona