8538803772

8538803772




Profilaktyka

Unikanie stresu

Trudno jest uniknąć stresu ale można nauczyć się nad nim panować i redukować jego negatywny wpływ. Ilu jest ludzi, tyle jest sposobów walki ze stresem. Każdy musi znaleźć własny sposób odreagowania np. poprzez wysiłek fizyczny, spacery, ulubioną muzykę, rozmowy z przyjacielem, medytacje, jogę, techniki relaksacyjne.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Występowanie większości chorób cywilizacyjnych nie jest zdarzeniem losowym, ale można
Rozwój zarodków zwierząt jest procesem ciągłym, ale można w nim rozróżnić poszczególne etapy,
Wędrując przez życie trudno jest uniknąć pytania: "Jakim człowiekiem chcę być?" Bo przecie
skanuj0014 194 Ocalenie przez muzykę wanę i rozbrojonej który już nie jest w. stanie-*; nas ( ranić.
pannaJulia007 106 AUGUST STRINDDERG stron druku i całą godzinę gry. Forma jest zatem nienowa, ale wy
Profil Kulturoznawstwo USA Jest to autorski program Marzanny Gromotowicz. Patronat nad realizacją
page0344 338 SOFIŚCI. nie zadano głębszego pytania. Czy można nauczyć się cnoty ? Oto problem, rozwi
50 -lecie Polskiej Radiolokacji podkładu jest odnawiane w miarę, jak ruchomy obiekt przesuwa się nad
pełnym symbolizmu - snem o białym koniu, który przynosi nieszczęście. Ale, gdy ogląda się film, a w
DSC05755 -4 jeśli chodzi o dylemat, czym słodzić codzienne napoje, Jest jeszcze jedno wyjście. Motna
konto „Wynik finansowy" jest kontem wynikowo-bilansowym, ponieważ ustala się na nim wynik netto

więcej podobnych podstron