9752256589

	podstawowej (PPPM) i całkowitej (CPM) przemia-ny materii.
	6. Praktyczne obliczanie podstawowej przemiany materii (PPM) z wykorzystaniem wzorów na obliczanie powierzchni skóry, nomogramów oraz wzorów Harrisa i Benedicta. Praktyczne obliczanie ponadpodstawowej (PPPM) i całkowitej (CPM) przemia-ny materii. Cd. ćwiczenia.	ćwiczenia (2)	P_U02
	7. Oszacowanie indywidualnej całkowitej przemiany materii przy zastosowaniu tabel wydatków energetycznych ponad podstawową przemianę energii.	ćwiczenia (2)	P_U02
	8. Oszacowanie indywidualnej całkowitej przemiany materii przy' zastosowaniu tabel wydatków eneigety-cznych ponad podstawową przemianę energii. Cd. ćwiczenia.	ćwiczenia (2)	P_U02
	9. Porównanie oszacowanej indywidualnej przemiany materii z oszacowanym spożyciem energii z odtworzonego jadłospisu. Bilans energetyczny organizmu	ćwiczenia (2)	P_U02
	0. Omówienie ogólnych zasad układania jadłospisów' dla sportowców różnych dyscyplin. Najczęściej popełniane błędy przy układaniu jadłospisów	ćwiczenia (2)	P_U03
	11. Praktyczne układanie jadłospisu dla sportowców różnych dyscyplin.	ćwiczenia (2)	P_U03
	12. Praktyczne układanie jadłospisu dla sportowców różnych dyscyplin. Cd ćwiczenia.	ćwiczenia (2)	P_U03
	13. Praktyczne układanie jadłospisu dla sportowców różnych dyscyplin. Cd ćwiczenia.	ćwiczenia (2)	P_U03
	4. Omówienie zasad oceny jadłospisu. Prakty czna o-cena jadłospisu z wykorzystaniem metod jakościowych i ilościowych, w tym zwłaszcza metody punktowej wg. Bilińskiej.	ćwiczenia (2)	P_U03
	15. Podsumowanie zajęć i zaliczenie końcowe	ćwiczenia (2)	P_U01, P_U02 P_U03, P_K01, P_K01