3462402982

TEMAT MIESIĄCA

TEMAT MIESIĄCA

dzo istotny i niestety bywa często pomi-niania. Orteza jest sprzętem indywidualnie

W przypadku takiej właśnie grupy pacjentów, do

peuty należy między innymi zmniejszenie wysięku, stanu zapalnego i bólu. Bardzo istotnym punktem jest też odzyskanie pełnego zakresu ruchu i prawidłowego wzorca chodu, jak najlepszej kontroli mięśniowej oraz możliwie najlepszej do uzyskania propriorecepcji, co odgrywa niebagatelne znaczenie przy powrocie funkcji kończyny po rekonstrukcji acl. Pacjent zostaje też poinformowany o zabiegu operacyjnym oraz usprawnianiu pooperacyjnym (informacja o zachowaniu się w celu ochrony przeszczepu - siadanie, zmiana pozycji, dopasowanie kul i nauka chodu o kulach, chodzenie po schodach, nauka kokontrakcji - oraz

dycznym).

wego dają umożliwiają aktywnego wyko-- w pierwszym etapie służą do unierucho-

ją na stopniowe zwiększanie zakresu ru-wczesny powrót pacjenta do aktywności.

legać i znajdować się w osi kończyny, po to aby stabilizator spełniał swoją funkcję. W pierwszym etapie orteza powinna być długa, minimum 15 cm powyżej i poniżej

brej jakości materiału, stelaż powinien być wykonany z lekkiego, ale wytrzymałego materiału. Wraz z upływem czasu można

ną. Orteza każdorazowo musi być zakła-

ją nie mogą być luźne.

racyjnego jest zmniejszenie bólu, wysięku

nio po operacji wykonywane są ćwiczenia 90°, aż do uzyskania pełnej ruchomości w stawie kolanowym około 8\g tygodnia.

ciążenia kończyny, w granicy tolerancji bólowej. W kolejnych tygodniach po rekonstrukcji należy dążyć do jak najszybszego odzyskanie kontroli mięśniowej i czynnej stabilizacji kolana. W tym celu wprowadzane są treningi propriorecepcji i koordy nacji już we wczesnej fazie pooperacyjnej Powrót do pracy następuje po 3-6 tygo dniach, a do pełnej aktywności rekreacyj nej i sportowej po 4,6,9, miesiącach w za leźności od rodzaju uprawianego sportu Główny nacisk położony jest na jal najszybsze uzyskanie pełnego wypro stu oraz na kontrolę mięśniową i pro priorecepcję. Usprawnianie odbywa się w zamkniętych i otwartych łańcuchach

szowo-goleniowych w sposób możliwie najmniej obciążający przebudowujący się przeszczep. U osób czynnie uprawia-

czane są elementy danej dyscypliny

charakterystycznych stereotypów ruchowych, a także pomaga w przełamaniu bariery psychicznej i obawy przed powrotem do pełnej aktywności. Powrót do uprawiania sportu uwarunkowany jest uzyskaniem: pełnego zakresu ruchu, dobrej propriorecepcji i koordynacji, prawidłowej równowagi mięśniowej, pozytywnego wyniku testów funkcjonalnych w granicach około 90% w porównaniu z nogą nieope-rowaną oraz brakiem wysięku i bólu podczas aktywności fizycznej.

ZDJ. 2. APLIKACJA KINEZJOLOGYTAPING

ZDJ. 1. SZYNA CPM

19