3547343377
PASSA. 5
OBIEKTY SPORTOWE SGGW
NOWE ZAJĘCIA W OFERCIE
INDOORCYCLING
- ćwiczenia na rowerze stacjonarnym w tempie muzyki
Zalety ćwiczeń:
• Poprawa kondycji fizycznej i wzmocnienie odporności organizmu
• Trening wytrzymałościowy cardio
• Spalanie dużej ilości kalorii (nawet do 1000 kalorii podczas zajęć) oraz pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej
• Intensywna praca nóg, brzucha, bioder i pośladków
• Wzmacnianie mięśni przykręgosłupowych
• Ćwiczenia bez obciążania stawów
• Kameralne grupy (max 10 osób)
• Dla wszystkich bez względu na płeć, wiek czy stopień wytrenowania
To nie tylko sport. To świetna zabawa!!!
MIEJSCE: Obiekty Sportowe SGGW ul. Ciszewskiego 10,02-787 Warszawa tel. (22)5931283/88
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
49 (284) • ćwiczenia na rowerze, • marsz, •
Rejestracja na zajęcia z wychowania fizycznego na studiach stacjonarnych (UMCS-WF) E wróć do szczegó
^Przygocla ^siatkówką? Już od 16 października 2017] w hali sportowej przy SP7 ruszają nowe zajęcia d
20.12.2014 - studenci przed zajęciami zmieniają stroje na sportowe Ćwiczenie 8. (praktyczne) Studenc
25. Wykonaj następujące ćwiczenie: a. Na bieżącym komputerze utwórz dwa nowe
scandjvutmp158 01 318 Zajęcia. dego ćwiczenia, ułatwić pracę, dając dziecku odpowiednią ilość miejsc
ANTYOKSYDANTY W PRODUKTACH SPOŻYWCZYCH Prowadzący zajęcia: Wykład Ćwiczenia Waga
W katowickiej uczelni przez szereg lat Z.J. Nowak prowadził zajęcia (wykłady, ćwiczenia, seminaria)
KOMUNIKAT: COVID-19 Zajęcia terenowe/ ćwiczenia poza budynkami wydziałowymi: odwołane do 24
76437 img030 94 Rozdział 5 - świadczenia sportowe, takie jak: zajęcia fitness, sił
Zadanie domowe - ćwiczenia 4 (szkolenia) 1. Szkolenie - zajęcia pozaszkolne mające
Ćwiczenia 3 1. Na następne zajęcia: • Fizyczne uzdatnianie ładunku do przewozu,
Ćwiczenia 2 1. Na następne zajęcia przynieść przynajmniej 1 komputer na kilka osób
Program zajęć Zacznij nowe zajęcia > w Twój zdrowy kręgosłup- zajęcia €OO O #77
więcej podobnych podstron