Kształtowanie wytrzymałości, Lekkoatletyka(2)


KONSPEKT LEKCJI Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

Prowadzący: Radosław Zdybek

Temat lekcji , klasa Kształtowanie wytrzymałości, szybkości ,siły -„Wyścigi na wesoło”

ZADANIA SZCZEGÓŁOWE:

1.W zakresie sprawności motorycznej ucznia -rozwija zwinność, koordynację, szybkość, wytrzymałość ,siłę

2.W zakresie umiejętności uczeń potrafi -szybko zareagować na sygnał

3.W zakresie wiadomości ucznia -zna zasady wyścigów na wesoło

4.W zakresie usamodzielnienia ucznia -samokontrola i kontrola

Formy organizacyjne pracy z uczniami -frontalna ,ścisła

Formy realizacji zajęć -zabawowo -klasyczna , zadaniowo ścisła ,naśladowcza

Metody nauczania -,problemowa ,wychowawcza

Metody zdobywania i przekazywania wiedzy-pogadanka, pokaz,

Miejsce zajęć -sala

Liczba uczniów - 22 Przybory , przyrządy

Część

lekcji

Czynności ucznia

Czynności

nauczyciela

Uwagi

Metody i

formy

Docelowe

Zadania

Część

Wstępna

Czynności organizacyjno porządkowe

Zapoznanie z zadaniami lekcji

Powitanie

Wykonują zbiórkę

słucha informacji

Powitanie

-zbiórka

-sprawdzenie obecności

- Sprawdzenie gotowości do zajęć

-zachęcenie do aktywnego udziału

Omawia zadania lekcji

Ustawienie

W 2szeregu

pogadanka

Część

Główna

A

Pobudzenie i przygotowanie organizmu do wysiłku

-bieg po obwodzie koła

-bieg na sygnał przysiad i wyskok w górę

-krok odstawno- dostawny

-bieg wysokie podnoszenie kolan w górę(skiping A)

-w biegu skiping B

-w miejscu krążenia głową

-krążenia ramion w przód

-j.w w tył

-j.w naprzemiennie

-nadaje rytm ćw

-ilość powtórzeń

-zwraca uwagę na bezpieczeństwo

-poprawia błędy

-sygnalizuje zmiany

Metoda naśladowcza

Forma ścisła



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Kształtowanie wytrzymałości betonów lekkich z kruszyw ze spiekanych popiołów lotnych
SPOSOBY KSZTAŁTOWANIA WYTRZYMAŁOŚCI, Ciekawe Piłka nożna dzieci
Gra „Zdobądź piłkę” – kształtowanie wytrzymałości specjalnej
ksztaltujemy wytrzymalosc przygotowujemy sie do biegu na 800m
kształtowanie wytrzymałości MZB
5 x 5 5 z kształtowaniem wytrzymałości i techniką podań
Kształtowanie wytrzymałości z piłką; obwód stacyjny – cz 1
Kształtowanie wytrzymałości z piłką OS
Kształtowanie wytrzymałości betonów lekkich z kruszyw ze spiekanych popiołów lotnych
SPOSOBY KSZTAŁTOWANIA WYTRZYMAŁOŚCI, Ciekawe Piłka nożna dzieci
Kształtowanie wytrzymałości betonów lekkich z kruszyw ze spiekanych popiołów lotnych
Kształtujemy wytrzyamłość przygotowujemy się do biegu na 2 doc
ksztaltujemy wytrzymalosc przygotowujemy sie do biegu na 800m

więcej podobnych podstron