4

Sfera ducha

“

Myślę, że na świecie jest wystarczająco dużo negatywnych spraw.

Zagłębianie się w nie jest w tej chwili niepotrzebne. Ludzie
potrzebują czegoś, w co mogą wierzyć. Światła, które rozjaśni
ciemność. Nie chodzi o religię - chodzi o duchowość. O dotarcie do
życiowej prawdy. O odnalezienie swojego wnętrza, pogodzenie się z
nim. O uwierzenie, że można być kimś więcej, że można się zmienić

”

David Draiman

Dzisiejszy temat skupia się na duchowości człowieka. Wielu z nas
wolałoby raczej przebiec maraton niż w ogóle zastanawiać się nad tą
kwestią; są jednak tacy, których ten temat niezmiennie fascynuje.

Żyjemy otoczeni przez wielką tajemnicę; sferę niedostrzegalną
empirycznie – jest ona jednak najważniejszym składnikiem sukcesu,
źródłem na drodze do osiągnięcia szczęścia. Jeśli wartości którym
jesteśmy wierni, nasze przekonania, mocne strony, entuzjazm, i te
wszystkie pozostałe elementy o których wspominaliśmy są składnikami
sukcesu, to duchowość jest spoiwem łączącym je w jedną całość
pozwalającym na jego osiągnięcie. Tak jak i reszta składników ją
naszej analizie.

Jeśli wykonujesz działania w ten sam sposób… to już doskonale wiesz,
że nie jesteś w stanie uzyskać różnych, a tym bardziej doskonalszych
rezultatów. Cóż, to samo odnosi się do sfery duchowej; na nią również
ma wpływ odziedziczony przez nas bagaż doświadczeń.

Czym jest stan „duchowości”? Anthony DeMello sformułował
następującą definicję: „uduchowienie to stan, w którym nigdy nie
jesteśmy na łasce zdarzeń, bądź ludzi; oznacza odnalezienie
wewnątrz siebie metaforycznego diamentu. Religia prowadzi do
osiągnięcia tego stanu”.

Cóż więc znaczy zdobyć cały świat i stracić przy tym duszę?

Wiedz, że gdy znajdziesz diament wewnątrz siebie, nie będziesz
musiał/a przejmować się tym co inni o Tobie myślą. Nie będziesz
musiał/a tłumaczyć się przed ludźmi lub ich przepraszać. Nie
będziesz miał/a już wówczas zmartwień i będziesz szczęśliwy/a.

Duchowość wyzwala drzemiącą głęboko w nas

zdolność do

wielkości

. W dzieciństwie niektórzy mogli słyszeć od swoich rodziców

takie zdanie: „

staraj się ze wszystkich sił a Bóg zrobi resztę

”. Czy Ty

byłeś/aś takim dzieckiem?

To dlatego jak wspomnieliśmy wyżej

dusza

jest głównym składnikiem

sukcesu; jeśli więc zrobiłeś/aś wszystko co i jak należy, dałeś/aś z
siebie wszystko, nie pozostaje Ci już nic innego jak tylko wierzyć.

Odnalezienie duchowego wymiaru naszego życia może być
odpowiedzią, którą tak wielu z nas szuka. Z pewnością znasz ludzi,
którzy odczuwają wewnętrzna pustkę. Może Ty sam/a jesteś taką
osobą?

W rzeczywistości jesteśmy świadomi (głęboko wewnątrz nas) tego, że
jeśli potrafilibyśmy zapełnić czymś tę pustkę stalibyśmy się tym kim
chcielibyśmy być. Moglibyśmy wówczas żyć w wymarzony przez nas
sposób, a także osiągać nasze cele pełni poczucia

wielkiego spokoju

.

Nie traktuj tego tematu w stylu –„

aaa tam – gadanie

”; to niezwykle

ważne aby szczerze zastanowić się nad tą sferą swojego życia.

Musisz stać się świadomym/ą sfery duchowej

Reszta przyjdzie sama. Spróbuj modlitwy, lub jeśli wolisz medytacji.
To prywatna część Twojego życia – więc zrób jak uważasz, ale
obiecaj sobie, że nie zaniedbasz tej sfery swojego życia.

Twoje dzisiejsze zadanie:

Wyobraź sobie, że doszedłeś do pewnego etapu życia, w którym nie
musisz tłumaczyć się komukolwiek.

Jakie to uczucie nie musieć usprawiedliwiać swoich działań?

Wyobraź sobie, że nie musisz już nikomu imponować.

Jak się czujesz?

Jak się zachowuje gdy staram się komuś zaimponować?

Czy jestem w stanie osiągnąć stan, w którym nie będę musiał/a już
tego robić?

Zadania trenera - Dzień 27

1.

Odpowiedz na powyższe pytania.

2.

Wstań

90 minut

wcześniej niż zwykle:

Idź spać

wcześniej niż zazwyczaj ale i wstań wcześniej - to czyni
człowieka zdrowym, zamożnym i mądrym; innymi słowy – kto
rano wstaje temu Pan Bóg daje.

3.

Czytaj przez 30 minut:

„Człowiek który nie czyta

dobrych książek nie ma żadnej przewagi nad tym, który nie
potrafi ich przeczytać” Mark Twain.

4.

Afirmacja: Jestem człowiekiem sukcesu teraz i zawsze

nim będę, dzięki temu mam spokój umysłu, radość i
szczęście.

„Pozytywne afirmacje obudzą twoje wewnętrzne

siły”.

5.

Idź na

30 minutowy

spacer lub wybierz jakieś inne

ćwiczenie wysiłkowe:

„Ćwiczenia są kluczem do zmiany

negatywnych

stanów

fizycznych,

emocjonalnych

i

psychicznych osoby”.