Zabawa ożywiająca „Wyspa skarbów” |
Kategoria: Gry i zabawy
Kategoria wiekowa: U 6 - U 8
Cel: kształtowanie szybkości, zręczności, orientacji przestrzennej, wdrożenie do rywalizacji sportowej, doskonalenie techniki prowadzenia piłki.
|
Pole gry: |
|
Powoli dobrą tradycją staje się weekendowe prezentowanie ćwiczeń przez stałego współpracownika portalu trenera Radosława Mozyrkę. W swoich ostatnich prezentacjach Radek koncentruje się na ćwiczeniach przeznaczonych dla najmłodszych adeptów piłki nożnej. Zajęcia treningowe w tych grupach wiekowych opierają się w dużej części o gry i zabawy. Specyfika zajęć i zapewnienie im atrakcyjności zmusza trenerów do systematycznego pogłębiania swojej wiedzy i poszukiwania nowych rozwiązań. Wśród nich może się pojawić dzisiejsza nowa zabawa zatytułowana „Wyspa skarbów” kształtująca w rywalizacji grupowej zręczność, orientację przestrzenną i szybkość działania. Zaprezentowana jest w czterech wariantach.
Zasady i warianty przebiegu zabawy:
Zawodnicy podzieleni są na cztery równe grupy. Zabawa odbywa się w polu wyznaczonym przez dwa kwadraty; dużym o boku 12 - 15 m. w rogach którego ustawione są grupy zawodników, oraz małym o boku 3 - 5 m. w którym znajdują się piłki /15 - 20/. Założeniem zabawy jest zdobycie przez poszczególne zespoły jak największej ilości piłek /skarbów/ z małego kwadratu.
Wersja A:
Na sygnał pierwsi zawodnicy z poszczególnych grup wykonują bieg do środkowego kwadratu, zabierają z niego piłkę /w ręce/ i wykonują szybki powrót do rzędu z klaśnięciem w dłonie kolejnego partnera. Zabawa toczy się do momentu zabrania wszystkich piłek z małego kwadratu. Wygrywa zespół który zdobył najwięcej „skarbów”.
Wersja B:
Zasady jak wyżej tylko zawodnik w drodze powrotnej wykonuje prowadzenie piłki sposobem określonym przez trenera. Podobnie jak w poprzedniej wersji staje on na końcu swojego rzędu, a skarby zdobywa kolejny partner.
Wersja C:
Wersja j.w. tylko skarby zdobywają wywołani zawodnicy. Punkt zalicza się tylko zespołowi, który w danym powtórzeniu wykonał to najszybciej.
Wersja D:
Zawodnicy z danej grupy wykonują start po “skarb” do małego kwadratu i po zabraniu piłki wykonują rzut piłki górą do pierwszego partnera ze swojego rzędu. Partner po chwycie piłki kładzie ją na podłożu i dopiero wtedy może wykonać start po następną piłkę. Gra także toczy się do momentu zabrania wszystkich piłek z małego kwadratu, a wygrywa zespól który zebrał więcej skarbów.