Smoleń Sebastian
Hospitacja lekcji numer 6
Prowadzący: mgr Krzysztof Literowicz
1. Data lekcji: 03.03.2004 Klasa: IV Chłopcy
2. Temat lekcji: Doskonalenie skoku rozkrocznego i przewrotów, nauka przerzutu bokiem
3. Miejsce lekcji: Salka gimnastyczna
4. Przybory / przyrządy: materace, odskocznia, cztery części skrzyni, kozioł
5. Czas lekcji: 45 minut
6. Liczba ćwiczących: 16
Zadania szczegółowe |
Uwagi organizacyjno-metodyczne |
Część wstępna - ćwiczenia organizacyjno porządkowe
|
Zbiórka, przywitanie klasy, sprawdzenie obecności oraz gotowości do zajęć; podanie tematu lekcji, celów i zadań; motywacja uczniów do uczestniczenia w zajęciach.
|
Część główna - ćwiczenia kształtujące
- ćwiczenia techniczne
|
W truchcie do o koła Sali: - odmachy ramion w tył - unoszenie naprzemianstronne ramion - wykopy nóg w przód do ręki wyciągniętej - skip A - skip C - na czworakach W miejscu - skłony w przód - skrętoskłony - wymachy ramionami - w podporze wyrzuty nóg naprzemianstronnie W siadzie - skłony do nóg - leżenie przerzutne , rowerek - leżenie przewrotne - zmiany pozycji na komendę
Przeskoki zawrotne przez ławeczkę. Na ścieżce: próba wykonania przerzutu bokiem wraz z pomocą nauczyciela, samodzielne próby jedynie przy asekuracji nauczyciela, przewrót w przód, przewrót w tył. Skoki kuczne na 4 części skrzyni i zeskok Skoki kuczne przez 4 części skrzyni
|
Część końcowa - ćwiczenia uspokajające
- ćwiczenia organizacyjno porządkowe |
Marsz do o koła salki z woreczkiem na głowie.
Uporządkowanie sali, zbiórka, podsumowanie zajęć, wyróżnienie i nagrodzenie najlepiej ćwiczących
|
Uwagi odnośnie przeprowadzonej lekcji |
Całe zajęcia ciekawe, ćwiczący chętnie brali udział w lekcji, Ćwiczenia nie sprawiały trudności uczniom.
|
1
1