2. Nauki

"Wszystkie czujące istoty doświadczają męczącego i niekończącego się cyklu narodzin i śmierci.
Znajdują się też pod wpływem złudzeń umysłu. Wszystko zmienia się nieustannie. Nauki Buddy
obejmują proste techniki medytacyjne, uspokajające umysł. Sprawiają one, że staje się on
przejrzysty i promienny. Medytacja pozwala oczyścić nawykowe tendencje naszego umysłu.
Dzięki niej, uzyskujemy zdolność pomagania wszystkim czującym istotom. Głównym celem
metod buddyjskich jest przynoszenie pożytku innym i nam samym. Jeżeli działamy dla dobra
wszystkich czujących istot, z pewnością wzbogacimy w ten sposób również siebie."

Tłumaczyła Arleta Dąbrowska