21.10.2015

Zdrowo zakręcona: Dwuskładnikowe lody z masłem orzechowym. Wegańskie, bez cukru, bez gotowania, bez maszynki

data:text/html;charset=utf-8,%3Ch3%20class%3D%22post-title%20entry-title%22%20itemprop%3D%22name%22%20style%3D%22margin%3A%200px%…

1/2

Dwuskładnikowe lody z masłem orzechowym.

Wegańskie, bez cukru, bez gotowania, bez maszynki

Wróciły upały, a z nimi
ochota na lody. Ostatnio,
będąc w Krakwie skusiłam
się na lody peanut butter.
Miały być naturalne, ale
smakowały jak z
dodatkiem składników w
proszku. Fuj.
Postanowiłam więc podjąć
wyzwanie i zrobić takie
lody w domu. Takie, tzn. z
masłem orzechowym, ale o
lepszym smaku od tych
knajpowych. Pomysł był
prosty i sprawdzony
wielokrotnie podczas tego
lata. Za podstawę do
lodów posłużyły mi bowiem
banany. Najlepiej bardzo
dojrzałe. Wcześniej
obrane, pokrojone w krążki
i zamrożone. Teraz
wystarczyło je wyjąć z
zamrażalnika, wrzucić do
blendera, który posiada
funkcje kruszenia lody,
dodać dobre masło
orzechowe i po kilkunastu
sekundach powstały
cudowne lody o zerowym
posmaku bananów, a za to
z bardzo mocno wyczuwalną nuta masła orzechowego, które szczerze uwielbiam.

A po stuprocentowe masło orzechowe, bez żadnych dodatków, po tahini, kakao, syropy i wiele innych
składników niezbędnych w zdrowej kuchni zapraszam jak zawsze do sklepu

http://drpelc.pl/

.

Uwaga! Ta promocja jest wciąż aktywna - dla wszystkich czytelników bloga rabat 7% na cały
asortyment. Wystarczy w tabelkę z kodem rabatowym wpisać hasło: zdrowozakrecona.
Składniki na 2 duże porcje lodów orzechowych:

2 banany

5 łyżek masła orzechowego

Jeśli macie ochotę na innej smaki, zasada jest ta
sama. Mrozicie banany oraz inne owoce. Blendujecie i
gotowe! Można dać same banany, jak ktoś bardzo lubi
ten smak, albo też wzgocić innymi dodatkami. Poniżej
kilka pomysłów:

21.10.2015

Zdrowo zakręcona: Dwuskładnikowe lody z masłem orzechowym. Wegańskie, bez cukru, bez gotowania, bez maszynki

data:text/html;charset=utf-8,%3Ch3%20class%3D%22post-title%20entry-title%22%20itemprop%3D%22name%22%20style%3D%22margin%3A%200px%…

2/2

Lody o smaku melona:

2 zamrożone banany

1 szklanka mrożonego melona, pokrojonego w
kostkę (na tej samej zasadzie postępujemy z
innymi owocami)

Lody czekoladowe

2 banany

2 łyżki surowego kakao

Lody chałwowe:

2 banany

3 łyżki tahini

2 łyżki miodu/syropu klonowego