1.07.2015

Piękna skóra. 7 Produkty dla pięknej skóry, które mogą być stosowane wewnątrz i na zewnątrz | Magazyn damska

http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43547785892/KRASIVAYA-KOZHA.-7-PRODUKTOV-DLYA-KRASIVOY-KOZHI,-KOTORYIE-MOZHN?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_25&domain=mirtese…

1/11

Magazyn damska

Piękna skóra. 7 Produkty dla pięknej skóry, które mogą być stosowane wewnątrz i na zewnątrz Dołącz pożywne w diecie, a także przygotowania do

opieki domowej My - to, co jemy. Ten popularny wyraz znane wielu, ale to nie jest po wszystkim. Ale tak naprawdę, nieodpowiednia dieta, dużo

słodkiego, tłuszczowej, słone i pikantne jedzenie nie będzie korzystne dla skóry i może wyjść na jaw i pryszcze, cera obrzęk i ziemista. Dlatego

ważne jest, aby uwzględnić w codziennym menu są przydatne do produktów do pielęgnacji skóry - ryby (bogaty w kwasy tłuszczowe Omega

3,6,9), zielone i czerwone warzywa, owoce jagodowe (źródłem przeciwutleniaczy), a także zbóż, poprawia trawienie i pomaga usunąć toksyny.

Nawiasem mówiąc, niektóre produkty nie mogą jeść tylko w środku, ale także przygotować się na podstawie ich maski, zarośla i innych produktów do

pielęgnacji skóry. Owsianka Wewnątrz: płatki owsiane - kluczowy produkt dla mieszkańców metropolii. Zoptymalizować ich pracę jelit, normalizuje

przemianę materii, wyprowadzić toksyny. To jest ważne. Dla zdrowego trawienia - klucz do pięknej skóry bez zaskórników i mikrovospaleny,

zatkanych porów zewnętrzna: Maska-peeling owsianka na bazie - to świetny sposób, aby delikatnie oczyścić skórę i traumatyczne. Wystarczy łyżka

płatków moczyć w małej ilości wody (jeśli chcesz, dodać łyżkę miodu). Nałożyć mieszankę w kolistymi ruchami na twarz i pozostawić na kilka minut.

Zdrowe cera jest zapewniona. Zielona herbata Wewnątrz: Zielona herbata ma wiele zalet: pomaga się zrelaksować, normalizuje ciśnienie krwi, a co

najważniejsze - naturalny przeciwutleniacz potężny. Oznacza to, że doskonale odporny na stres oksydacyjny - głównym winowajcą

przedwczesnemu starzeniu. zewnętrzna: Każdy wie, że opakowania herbaty o dwie lub trzy minuty wyeliminować obrzęk. Możesz również zamrażać

kostki zielonej herbaty, aby wytrzeć twarz rano. Ten prosty rytuał błyskawicznie odświeża i pobudza twarz. Granat Wewnątrz: Garnet jest kolejnym

doskonałym przeciwutleniaczem. Jeśli nie chcesz mieć ten jasny owoce w najczystszej postaci, spróbuj pić w sezonie świeżego soku z granatów. .

To smaczne i przydatne zewnętrzna: Dermatolodzy powinni zrobić peeling maska ​

​

ziaren granatu dwa razy w tygodniu, aby wzmocnić funkcje

ochronne skóry. Lemon Wewnątrz: Nawet uczniowie wiedzą, że cytryny - magazyn witaminy C, która jest niezbędna do energii i wzmocnić

odporność. zewnętrzna: Sok cytrynowy jest używany do bielenia twarzy nawet gwiazdy. Fakt, że cytryny zawiera kwasy owocowe i enzymy, które

tną martwych komórek skóry i tym samym prowadzi do odnowienia naskórka. Sok z owoców cytrusowych pomaga poradzić sobie z

mikrovospaleniyami i tłuste połysku. Oliwa z oliwek Wewnątrz: Włosi nie są daremne zwanej oliwa - główny sekret młodości i eliksir długowieczności.

Oliwa z oliwek jest bogata w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3 i Omega-6, które przyczyniają się do samouvlazhneniyu skórę i

odgrywają ważną rolę w przywracaniu strukturę włosów i paznokci. zewnętrzna: W Internecie można znaleźć wiele przepisów na maski na bazie oliwy

z oliwek. Ale nie mieszać go z niczym, ale po prostu umieścić na oczyszczoną skórę, a po 5-10 minut, spłukać zimną wodą. Właściciele suchej skóry

w zimie może prodelyvat tę procedurę co najmniej raz dziennie. Glony Inside: Powody, zawarte w codziennym menu, sałatka z wodorostów i inne

algi są ​

​

niezliczone. Po pierwsze, glonów naturalny antybiotyk i zawierają wiele składników przeciwzapalnych. Po drugie, minerałów i witamin w

"morskiej roślinności" więcej niż w wielu warzywach i owocach. Wreszcie, glony - źródłem wielu witamin, jodu i retinolu, które są niezbędne dla młodej

skóry. Outer: Teraz w każdej aptece można kupić suchy wodorostów do produkcji masek domowych i kompresuje. Jednak wszystkie one mają

Piękna skóra. 7 Produkty o piękne skóry, które mogą być stosowane wewnątrz i na zewnątrz

1.07.2015

Piękna skóra. 7 Produkty dla pięknej skóry, które mogą być stosowane wewnątrz i na zewnątrz | Magazyn damska

http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43547785892/KRASIVAYA-KOZHA.-7-PRODUKTOV-DLYA-KRASIVOY-KOZHI,-KOTORYIE-MOZHN?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_25&domain=mirtese…

2/11

jedną wadę - specyficzny "morze" zapach. . Dlatego też łatwiejsze w użyciu gotowych kosmetyków z wyciągiem z alg, korzyści są teraz na każdy

gust i budżet Jogurt naturalny Wewnątrz: korzystne żywo jogurt zawiera bakterie kwasu mlekowego - probiotyki, które poprawiają trawienie i

metabolizm są ustalenia. Banda "dobrej pracy jelit - zdrowej skóry" działa w 100%. Więc nie zapomnij pić jogurt co najmniej raz dziennie.

Najważniejsze, że to cukier, barwników, aromatów i inne środki wzmacniające smak i zapach. zewnętrzna: Maski jogurtu naturalnego nadają się do

każdego rodzaju skóry. Ze względu na kwas mlekowy, odnawiają komórki i rozjaśnia koloryt skóry.

sovety_krasoty # @ talkabouthome

w górę

Pogawędzić



Поиск



Tekst oryginalny

Последние комментарии

Zaproponuj lepsze tłumaczenie