Metodyka i zasady nauczania ruchu

Fazy tworzenia nawyku ruchowego

generowania

generowania

koncentracji

automatyzacji

Nauczanie ruchu

?

?

Adresat

Metodyka nauczania ruchu

Metoda syntetyczna – uczenie ruchu w całości

Metoda analityczna – uczenie fragmentów ruchu i złożenia

Metoda analityczna – uczenie fragmentów ruchu i złożenia

ich w całość w końcowym etapie nauczania

Metoda analityczno –syntetyczna

Nauczanie ruchu (kryterium stopień
aktywności zaangażowania w proces
kształcenie ruchowego i sposób
realizacji zadań)

Metody kreatywne (zastosowanie przy usprawnianiu
niepełnosprawnych)

niepełnosprawnych)

Metody usamodzielniające (pro-aktywne, zabawowe,
bezpośredniej celowości ruchu, programowe usprawnianie
się)

Metody reproduktywne

(często stosowane w rehabilitacji,

doskonalące wzorzec ruchowy)

Ogniwa procesu nauczania

Diagnoza –rozpoznanie (daje możliwość właściwego
określenia celów, dobór odpowiednich środków)

Prognoza –przewidywanie skutków

Ordynacja –przepisywanie , zarządzanie; optymalny dobór
środków

Realizacja , zwrócenie uwagi na technikę wykonania,
(ćwiczenia lecznicze)

Ocena uzyskiwanych rezultatów-ustalenie czy zamierzone
cele zostały zrealizowane

1. Kształcenie umiejętności ruchowych odbywa się etapowo, etapy
planowane powinny być według logicznej kolejności powinny stanowić
program)

2. Realizacja celów , nadrzędnych i etapowych

2. Realizacja zadań (ćwiczący i fizjoterapeuta)

1 . Zadania fizjoterapeuty obejmują kolejno :

Ustalenie rodzaju dysfunkcji
Określenie bliższego i dalszego celu usprawniania
Dobór form, środków i metod nauczania
Okresową kontrolę usprawnianego

Okresową kontrolę usprawnianego
Modyfikację na podstawie rezultatów celu usprawniania
Zmian form , metod , środków
Prowadzenie dokumentacji

Zasady dydaktyczne nauczania i uczenia się

1.

Świadomości , aktywności i podmiotowego traktowania osoby
ćwiczącej

2.

Poglądowości

3.

Powtarzalności i systematyczności

4.

Dostępności i stopniowania trudności

5.

Trwałości (utrwalania)

6.

Indywidualizacji , zespołowości

6.

Indywidualizacji , zespołowości

7.

Zasada współpracy z otoczeniem

8.

Łączności teorii z praktyką

9.

Naukowości

Zasady dydaktyczne nauczania i uczenia się

1. Świadomości , aktywności i podmiotowego traktowania

osoby ćwiczącej

Zrozumienie danego ćwiczenia, jego celowości

Cele bliższe i dalsze (osiągalne i motywujące)

Krytyczny stosunek do samego siebie : ocena ewentualnej porażki

Zasady dydaktyczne nauczania i uczenia się

2. Poglądowości

Wywoływanie wyobrażenia ruchowego (pokaz z instrukcją słowną)
Pokaz trenerski, plansze wykłady filmy

Pokaz jest najbardziej istotny na początku nauczania ruchu - chęć

naśladowania

naśladowania

Zasady dydaktyczne nauczania i uczenia się

3. Powtarzalności i systematyczności

1.

Ćwiczenia wykonywane regularnie , automatyzacja ruchów

2.

Przerwy mogą powodować obniżenie jakości działania , obniżenie
sprawności czynnościowo-ruchowej

sprawności czynnościowo-ruchowej

3.

Powtarzanie, zwiększanie intensywności

4.

Stosowanie różnorodnych form treści oddziaływania , zastosowanie
właściwych proporcji miedzy czasem ćwiczeń ,a wypoczynkiem

Zasady dydaktyczne nauczania i uczenia się

4. Dostępności i stopniowania trudności

1.

„ nie za łatwo bo to znudzi, nie za trudno bo to zniechęca”

2.

Od łatwego do trudnego

3.

Od znanego do nieznanego

4.

Od prostego do złożonego

4.

Od prostego do złożonego

5.

Od bliskiego do dalekiego

6.

Od wolnego do szybkiego

Poszerzanie kręgu umiejętności , wiadomości

Zasady dydaktyczne nauczania i uczenia się

5. Trwałości (utrwalania)

1.

W nauczaniu nawyków ruchowych oddziaływanie na wszystkie
zmysły (wzrok słuch dotyk, czucie mięśniowo-ruchowe

2.

Stosowanie różnorodnych form metod , środków metodycznych i
pomocy dydaktycznych

3.

Wiązanie nowych wiadomości z uprzednio poznanymi

4.

Systematycznie kontrolować efekty nauczania ???

5.

Pobudzanie zainteresowania

6.

Wpływanie na ćwiczących tak aby sami potrafili korygować
własne błędy

Zasady dydaktyczne nauczania i uczenia się

6. Indywidualizacji , zespołowości (kolektywności)

1.

Umiejętny dobór ćwiczeń

2.

Wskazówki dla introwertyków

Wolne tempo ćwiczeń , długo i spokojnie, nie wprowadzać zbyt dużej

Wolne tempo ćwiczeń , długo i spokojnie, nie wprowadzać zbyt dużej

różnorodności , dawać pierwszeństwo ćwiczeniom i zadaniom
samodzielnym ,

Wskazówki dla ekstrawertyków
śywe tempo , urozmaicenia zmiany charakteru ruchu , krótkie przerwy

Zasady dydaktyczne nauczania i uczenia się

7. Współpracy z otoczeniem

1.

Istotne wsparcie najbliższego otoczenia

2.

Unikać nadopiekuńczości

Zasady dydaktyczne nauczania i uczenia się

8. Łączności teorii z praktyką

1.

zapewnia lepsza skuteczność prowadzonych działań ruchowych

2.

Naukowości pobudza do samodzielności myślenia,
spostrzegawczości i wysuwania praktycznych wniosków

Zasady dydaktyczne nauczania i uczenia się

9. Naukowości – związana z zasadą indywidualizacji i świadomości

Zasady dydaktyczne nauczania i uczenia się

10. Kompleksowości -oddziaływanie nie tylko na dany odcinek, ale

na całe ciało, psychika

JAKOŚĆ RUCHU I JEGO

WYKONANIA , NIE CZAS