Rundka EFT – „Trudny przypadek”

Problem: „jestem trudnym przypadkiem, EFT na mnie nie działa” Rundka zaproponowana przez czołową postać EFT Master panią dr. Carol Look.

Ustawienie: Uderzając ciągle punkt karate, powtarzaj następujące afirmacje:

Nawet jeśli nic na mnie nie działa, mam sposób aby rozmawiać ze sobą, to głęboko i

całkowicie akceptuje siebie.

Nawet jeśli jestem osobą niepowtarzalną, żadne opukiwanie na mnie nie działa, to głęboko i

całkowicie akceptuje siebie.

Nawet jeśli nie wiem, dlaczego to na mnie nie działa, nie działa? I co z tego?

Następnie opukuj punkty energetyczne (3‐ma palcami około 7 razy każdy punkt) i powtarzaj: (rundka negatywna)

Brew: To na mnie nie działa

Bok oka (skroń): i nigdy do tej pory nie działało Pod okiem: to może i teraz nie zadziała Pod nosem: i co z tego?

Podbródek: dlaczego to na mnie nie działa?

Obojczyk: inne rzeczy na mnie działają

Pod ramieniem: chociaż jestem trudnym przypadkiem to wierzę, że na mnie też podziała Czubek głowy: chociaż jestem trudnym przypadkiem to całkiem dobrze na mnie podziała Brew: To na mnie nie działa

Bok oka (skroń): i nigdy do tej pory nie działało Pod okiem: to może i teraz nie zadziała Pod nosem: i co z tego?

Podbródek: dlaczego to na mnie nie działa?

Obojczyk: inne rzeczy na mnie działają

Pod ramieniem: chociaż jestem trudnym przypadkiem to wierzę, że na mnie też podziała Czubek głowy: chociaż jestem trudnym przypadkiem to całkiem dobrze na mnie podziała

(rundki pozytywne)

Brew: Czuję się całkiem dobrze

Bok oka (skroń): to nie musi na mnie działać Pod okiem: Wypuszczam powietrze, oddycham Pod nosem: nie próbuj mną sterować

Podbródek: nie próbuj mnie zmieniać, żebym wyglądał jak inni Obojczyk: jestem jaki jestem

Pod ramieniem: może i jestem uparty

Czubek głowy: ale podoba mi się moja niezależność Brew: myślę, że robię wszystko dobrze

Bok oka (skroń): i prędzej czy później to zadziała Pod okiem: bo wszystko co muszę robić

Pod nosem: to równomiernie wdychać i wydychać powietrze Podbródek: ….. wdech i …… wydech

Obojczyk: bo mogę czuć się źle i jednocześnie być szczęśliwym Pod ramieniem: że coraz lepiej rozumiem moje ciało Czubek głowy: albo mogę czuć się doskonale i jednocześnie opukiwać się aby być w jeszcze lepszym nastroju.

Teraz weź głęboki oddech oczyszczający. Śmiej się, bo śmiech przynosi zdrowie.