Niniejszy ebook jest własnością prywatną.
Niniejsza publikacja może być kopiowana oraz dowolnie rozprowa-
dzana tylko i wyłącznie w formie dostarczonej przez Wydawcę. Za-
bronione są jakiekolwiek zmiany w zawartości publikacji bez pisem-
nej zgody wydawcy. Zabrania się jej odsprzedaży.
© Copyright for Polish edition by Kochamy.pl
Data: 6.02.2009
Tytuł: Rozmowa na randce
Autor: Maciej Michałowski (Kochamy.pl)
Projekt okładki: Kamil Kowalski
Korekta: Magda Wasilewska
Skład: Magda Wasilewska
Psychology Consulting
ul. Niepołomicka 22
04-256 Warszawa
Pomoc psychologiczna w Internecie
WWW: http://psycholologyconsulting.info/ http://psychorada.pl/ http://seksporada.pl
EMAIL: [e-mail]
Wszelkie prawa zastrzeżone.
All rights reserved.
SPIS TREÅšCI
SPIS TREÅšCI
Rozmowa na randce..................................................................................4
Przygotowanie przed spotkaniem............................................................4
Dobry rozmówca jest przede wszystkim dobrym słuchaczem.................8
Jak połączyć mówienie o sobie ze słuchaniem?.......................................9
Nie zawsze trzeba pytać, żeby rozmawiać...............................................11
Rozmowa ukierunkowana.......................................................................11
Åšmiej siÄ™!.................................................................................................12
Savoir-vivre w rozmowie.........................................................................12
Baw siÄ™ dobrze!........................................................................................14
Rozmowa na randce
str. 4

Rozmowa na randce
Rozmowa na randce
Rozmowa jest jednym z najważniejszych, jak nie najważniejszym ele-
mentem na randce. Pozwala nam poznać drugą osobę, jej sposób
myślenia, historię, zainteresowania i wiele innych, przez co realizuje
podstawowe cele randki.
To oczywiste, że każdy z nas czuje się nieswojo, nie mając o czym po-
rozmawiać. Jest jednak dość pocieszającą kwestią fakt, że osoba, któ-
rą zaprosiliśmy albo która zaprosiła nas, czuje się podobnie i jest to
zupełnie naturalne. Powinniśmy coś z tym zrobić.
Na kim spoczywa odpowiedzialność?
Rozpowszechniło się przekonanie, że odpowiedzialność za podtrzy-
mywanie rozmowy spoczywa po stronie męskiej bądz
na osobie za-
praszającej. Może tkwi w tym jakaś zależność, ale trzymanie się kur-
czowo takiego poglądu na pewno nie ma pozytywnego wpływu na re-
zultaty spotkania.
Pomagając sobie nawzajem wyjść z kłopotliwej sytuacji, zapewne
więcej zyskamy, niż stracimy.
Przygotowanie przed spotkaniem
Przygotowanie przed spotkaniem
Czasem jest tak, że zapraszamy na randkę osobę, której w ogóle nie
znamy, a bardzo nam się podoba i chcielibyśmy dobrze przy niej wy-
paść; wywrzeć pozytywne wrażenie. Zależy nam, aby rozmowa się
układała.
Rozmowa na randce
str. 5

Jak można się przygotować? To proste, przygotujmy wcześniej listę
tematów, które moglibyśmy poruszyć. Jakie tematy wybrać? Są ich
tysiÄ…ce:
1. Muzyka
Jaki rodzaj muzyki podoba ci siÄ™ najbardziej?
Jaki jest twój ulubiony zespół, wokalistka bądz
wokalista
i z jakiego powodu?
Który teledysk przypadł ci ostatnio do gustu albo zrobił nie-
zapomniane wrażenie?
2. Film
Czy widziałeś ostatnio jakiś interesujący film? (jeśli tak to
jaki?)
Kto jest twoim ulubionym aktorem lub aktorkÄ…? (za co tak
go cenisz?)
Których filmów wyjątkowo nie polecasz? (z jakiego powo-
du?)
Który film bardzo chciałbyś zobaczyć? (co cię do tego skła-
nia?)
3. Programy telewizyjne
Który program telewizyjny jest twoim ulubionym?
Który program najbardziej Cię śmieszy?
Rozmowa na randce
str. 6

Jaki program uważasz za stratę czasu? (z jakiego powodu?)
4. Teatr
Czy byłeś ostatnio na jakiejś premierze w teatrze?
(jeśli tak to:) Na jakiej i czy ci się podobała?
Jakie sÄ… twoje ulubione spektakle?
Masz swoich ulubionych aktorów? (których?)
5. Książka
Jaki rodzaj literatury jaki lubisz?
Czy czytałeś ostatnio coś ciekawego? Co to było?
Którą książkę możesz mi polecić? (z jakiego powodu?)
Kto jest twoim ulubionym pisarzem/pisarkÄ…?
Na jakÄ… premierÄ™ najbardziej czekasz?
6. Gazety, czasopisma
Co czytasz na co dzień?
Czy ostatnio przeczytałeś jakieś ciekawe artykuły? (jakie?)
7. Szkoła, studia
Gdzie siÄ™ uczysz, studiujesz?
Rozmowa na randce
str. 7

Z jakiego powodu wybrałeś tę szkołę / uczelnię / kierunek
studiów?
Czy podoba ci siÄ™ to, czego siÄ™ uczysz, co studiujesz?
Jakie plany wiążesz z edukacją?
Jakie sÄ… twoje zainteresowania zwiÄ…zane z tym, czego siÄ™
uczysz?
8. Praca
Gdzie pracujesz?
Gdzie chciałbyś pracować?
9. Hobby
Czy masz hobby,
Co nim jest i z jakiego powodu lubisz je uprawiać?
10. Sport
Czy uprawiasz albo uprawiałeś jakiś sport?
Czy masz jakieś osiągnięcia?
Jaka dyscyplina sportu ciÄ™ interesuje i z jakiego powodu?
A także wiele innych, takich jak: zainteresowania, przyszłość i ma-
rzenia, ciekawe historie, ciekawostki, aktualne wydarzenia itd.
Rozmowa na randce
str. 8

Dobry rozmówca jest przede wszystkim
Dobry rozmówca jest przede wszystkim
dobrym słuchaczem
dobrym słuchaczem
Pamiętaj zawsze, że celem randki jest poznanie tej drugiej osoby,
w związku z czym, oprócz mówienia o sobie, powinieneś zwrócić
uwagę na to, co mówi Twój partner. Sam wiesz, jak jest miło, gdy
wiesz, że to, co mówisz, nie jest obojętne dla Twojego rozmówcy,
który faktycznie Cię słucha.
Oprócz przejawu szacunku i dobrego wychowania takie zachowanie
daje wiele wymiernych korzyści.
Po pierwsze, skupiając się na tym, co mówi druga osoba, dużo więcej
się o niej dowiesz, a także łatwiej będzie przychodziło Ci prowadze-
nie rozmowy.
Po drugie, może okazać się tak, że uważnie słuchając, złapiesz okazję,
żeby móc zaproponować kolejne spotkanie, np. gdy Twoja partnerka
w czasie rozmowy powie:  bardzo chciałabym zobaczyć ten film , za-
wsze możesz zaproponować:  to może wybierzesz się ze mną na
niego w przyszły piątek? .
Bardzo ważne jest fizyczne okazanie rozmówcy zainteresowania. Po-
winniśmy unikać rozglądania się na różne strony, częstego spogląda-
nia na zegarek, przerywania w połowie zdania, zamyślania się.
Wszystko to spowodować mogłoby, że osoba, która do nas mówi, po-
czuje się niekomfortowo, uznając, że to, co mówi, jest dla nas niein-
teresujÄ…ce, i straci ochotÄ™ na dalszÄ… rozmowÄ™.
Rozmowa na randce
str. 9

Kilka wskazówek, jak okazać zainteresowanie:
1. NawiÄ…zuj kontakt wzrokowy.
2. Potakuj od czasu do czasu.
3. Zadawaj pytania.
4. Krótko podsumuj to, co powiedział Twój rozmówca.
Jak połączyć mówienie o sobie
Jak połączyć mówienie o sobie
ze słuchaniem?
ze słuchaniem?
Jak poprowadzić rozmowę oraz zaangażować w nią swoje-
go partnera?
Bardzo dobrym sposobem jest technika zdania i pytania. Polega ona
na tym, że najpierw mówimy coś od siebie, np.  widziałem, że byłaś
wczoraj na koncercie Pink Floyd , a następnie stawiamy pytanie,
które ma na celu wciągnięcie naszego rozmówcy w dialog:  jak ci się
podobał? . Dzięki tej technice zdobywamy inicjatywę w rozmowie.
Przykłady techniki zdania i pytania:
Ten profesor to kompletny palant. Nie uważasz, że za dużo
sobie pozwala?
Mam ten sam model telefonu! Uważam, że jest niezawodny.
Jak u ciebie siÄ™ sprawdza?
Słuchałem ostatnio nowej płyty Madonny. Jest genialna! Sły-
szałaś ją może? W ogóle lubisz Madonnę?
Rozmowa na randce
str. 10

Ważne jest, żeby stawiane przez nas pytanie miało charakter pytania
otwartego, a nie zamkniętego. Różnica w tym wypadku polega na
tym, że przy pytaniu zamkniętym możliwe do wybrania są przeważ-
nie tylko dwie odpowiedzi  tak lub  nie , które nie dadzą nam
szansy wiele się dowiedzieć o naszym rozmówcy, a także w większo-
ści przypadków nie będą dobrym początkiem pasjonującego dialogu.
Gdy użyjemy pytania zamkniętego, warto doprecyzować go pytaniem
otwartym.
Przykładowe pytania Przykładowe pytania
zamknięte otwarte
Jakie sÄ… twoje ulubione dania
Lubisz kuchnię włoską?
z kuchni włoskiej?
Z jakiego powodu tak lubisz The
PodobajÄ… ci siÄ™ The Beatles?
Beatles?
Co ciekawego było na wczoraj-
Czy byłaś wczoraj na zajęciach?
szych zajęciach?
Masz ochotÄ™ na kino? Na co masz ochotÄ™?
Rozmowa na randce
str. 11

Nie zawsze trzeba pytać, żeby rozmawiać
Nie zawsze trzeba pytać, żeby rozmawiać
Czasem dla przeprowadzenia miłej rozmowy nie jest konieczne cią-
głe zadawanie pytań. Prześledz
poniższy scenariusz:
Maciej:
Dzisiejszy wykład był strasznie nudny.
Kasia:
Tak, słyszałam że ta kobieta wykłada tak wszystkie swoje przed-
mioty.
Maciej:
Oj& To nie dobrze, bo jestem u niej zapisany też na historię sta-
rożytną&
Kasia:
Współczuję w takim razie, ja nie przepadam za historią, wybra-
Å‚am inne przedmioty.
Jak widzisz, w powyższym dialogu nie występują pytania, a jednak
rozmowa siÄ™ toczy. Jedno zdanie pociÄ…ga drugie i tak dalej. Z wyj-
ściowej sytuacji nudnego wykładu Maciej i Kasia mogą kontynuować
rozmowę na temat: historii, przedmiotów, na które zapisała się Ka-
sia, zainteresowań Maćka.
Rozmowa ukierunkowana
Rozmowa ukierunkowana
Rozmowa ukierunkowana nieco różni się od zwykłej. Z reguły poru-
szamy w niej tematy, które są szczególnie dla nas ważne, w których
Rozmowa na randce
str. 12

czujemy się kompetentni albo po prostu tematy, o których chcemy
mówić.
Takie podejście do rozmowy pozwala nam dowiedzieć się, co myśli
nasz rozmówca w szczególnie istotnych dla nas sprawach. Tematy
ogólnikowe bardziej pasują do ogólnikowej, luz
nej pogawędki.
Åšmiej siÄ™!
Åšmiej siÄ™!
Każdy chyba przyzna, że ceni sobie osoby z poczuciem humoru. Nie
chodzi jednak o to, żeby opowiadać kawały jak zawodowi komicy
i ze wszystkiego się wyśmiewać. Pozytywne podejście do codziennych
wydarzeń, branie ich z dystansem, na wesoło powinno wystarczyć.
Jeśli cieszymy się spotkaniem z kimś, mamy dobry humor, to nie po-
winniśmy bać się tego pokazać. Pamiętajmy też, że szczery uśmiech
pozwala rozwiązać niejedną trudną sytuację w rozmowie, a ponadto
przełamuje bariery skrępowania i niezręczności.
Savoir-vivre w rozmowie
Savoir-vivre w rozmowie
Wcześniej wspomniane zostało kilka kwestii odnośnie tego, jak waż-
ne jest wyrażenie zainteresowania rozmówcą. Patrzenie prosto
w oczy, potakiwanie od czasu do czasu, zadawanie pytań, podsumo-
wywanie wypowiedzi rozmówcy  to bardzo ważne elementy, dzięki
którym pokazujemy, że zależy nam na osobie, z którą rozmawiamy.
Oprócz wyżej wymienionych jest jeszcze kilka rzeczy, które powinni-
śmy zapamiętać:
Rozmowa na randce
str. 13

1. Nie przerywajmy, gdy ktoś mówi. Poczekajmy, aż nasz roz-
mówca skończy artykułować myśl i wtedy zajmijmy swoje stanowi-
sko. Jeśli odczuwamy nieodpartą i niemożliwą do powstrzymania
potrzebę przerwania wypowiedzi, powinniśmy zrobić to w sposób
uprzejmy, np:
Ania opowiada o swoich zainteresowaniach, Mateusz chciałby pod-
kreślić kilka kwestii, przerywa jej, mówiąc:
 Aniu, przepraszam, że przerywam, chciałem tylko&
Andrzej wyraża swoje poglądy polityczne, Julia nie zgadza się z nim
i chce skonfrontować swoje poglądy z tym, co mówi Andrzej:
 Andrzeju, wybacz, że wejdę ci w słowo, ale to&
2. Nie mówimy z pełnymi ustami. Zastosowanie się do tej reguły
pozwoli nam uniknąć głupich wpadek, takich jak np. oplucie się albo
po prostu uchroni naszego partnera przed widokiem przeżuwanego
przez nas jedzenia.
3. Nie mówimy bez przerwy o sobie. Takie zachowanie może
postawić Cię w niekorzystnym świetle, pokazując, że jako osoba,
masz egocentryczny, narcystyczny charakter. Poza tym jak już wcze-
śniej zostało wspomniane, mówiąc tylko o sobie, nie dowiesz się nic
o swoim partnerze.
4. BÄ…dz
uprzejmy. Ta kwestia chyba nie wymaga rozwinięcia.
Rozmowa na randce
str. 14

Baw siÄ™ dobrze!
Baw siÄ™ dobrze!
Mam nadzieję, że wyżej wymienione kwestie choć w małym stopniu
pomogą Ci przygotować się na randkowe spotkanie, przełamać we-
wnętrzne opory albo po prostu zwiększą Twoją wiedzę. Życzę Ci po-
wodzenia i dobrej zabawy, bo przecież właśnie po to się umawiamy!
POLECAMY TAKŻE PORADNIKI:
POLECAMY TAKŻE PORADNIKI:
Mężczyzna od A do Z  Piotr Mart
Dowiedz się, jak owinąć mężczyznę
wokół palca i udoskonalić swój zwią-
zek, wykorzystując znajomość mę-
skiej psychiki
Wiesz, dlaczego grono kobiet jest nieszczęśliwe
z mężczyznami? Bo nie chcą wiedzieć, jak mogą
być szczęśliwe z mężczyzną i nie ma nikogo, kto
może im to powiedzieć!
Sprawdz
, co się stanie, gdy zamówisz prawdopo-
dobnie najlepszy poradnik o mężczyznach, jaki
kiedykolwiek został napisany!
Więcej o tym poradniku dla wszystkich kobiet dowiesz się na stronie:
http://mezczyzna.zlotemysli.pl.
Seksualny klucz do kobiecych emocji  J.D. Fuentes
Jak wzbudzić w kobiecie pożądanie, wyko-
rzystujÄ…c strukturÄ™ kobiecej psychiki?
Nie jest to książka na temat randek. Nie chodzi
w niej o to, jak mógłbyś się stać milszym, bardziej
troskliwym, wrażliwszym facetem. To książka dla
tych, którzy pragną nauczyć się praktycznych i sku-
tecznych technik wywołujących w kobietach fi-
zyczne i emocjonalne podniecenie.
Jednym słowem jest to książka o tym, jak można ko-
bietę w dosłownie kilka minut podniecić i sprawić,
byś stał się dla niej atrakcyjny.
Więcej o tym światowym bestsellerze dla prawdziwych mężczyzn znajdziesz
na stronie: http://seksualny-klucz.zlotemysli.pl.
POLECAMY TAKŻE SERWISY:
POLECAMY TAKŻE SERWISY:
Psychorada.pl  pomoc psychologiczna przez Internet
Jak odzyskać wewnętrzny spokój, poczuć radość z życia i rozwiązać swoje pro-
blemy?
Czasami w życiu bywa tak, że mamy gorsze
chwile. Stres, problemy w pracy, związku, z dziećmi
i tysiące innych kłopotów na głowie, potrafi sprawić, że
nie ma się ochoty na nic. Z dnia na dzień popadasz
w coraz głębszą melancholię, tracisz energię i zapał
do działania. Więcej o zaletach porad psychologicz-
nych on-line przeczytasz na stronie: http://psychorada-
.pl/porady.html
Jestem naprawdę pod wielkim wrażeniem tego, co
przeczytałem. To, co jest tam napisane zgadza się
w 90-95%. Być może nawet w 100%. Wiele zdań, które
można określić  oceną jest strzałem w 10. (& )
Andrzej S., 35 lat, sprzedawca w sklepie RTV
Seksorada.pl  Internetowa Poradnia Seksuologiczna
Jak osiągnąć szczęście i żyć w zgodzie z własną
seksualnością? Nie zawsze łatwo jest wytrwać
w związku, a czasami ukochana osoba, która miała być
pomocą i wsparciem na całe życie, po czasie zmienia się
we wroga numer 1. Jak troszczyć się związek, który za-
czyna się rozpadać na Twoich oczach, mimo że chcesz,
aby było Wam dobrze i starasz się o to? Co zrobić, aby
partner się zmienił? Jak wrócić do tych dawnych chwil
radości i zachować je na zawsze? Istnieje kilka wyjść z tej
sytuacji. Dowiesz siÄ™ o nich na stronie http://seksorada.pl/
Jestem zaskoczona trafnością Pani spostrzeżeń. Chciał-
bym Pani podziękować za porady. Na początku wątpi-
łem w takie internetowe psychologowanie, ale muszę się przyznać, ze uświa-
domiła mi Pani kilka podstawowych prawd. W dodatku pewnie takie, które
rzutują na dość niedobre relacje z bardzo bliskimi dla mnie osobami. Dziękuję.
Monika B., studentka