JADŁOSPIS W ZAPARCIU ATONICZNYM
I ŚNIADANIE
Woda przegotowana z miodem na czczo, Pieczywo razowe z masłem, szynka, sałatka z papryki czerwonej, cebuli i jabłka z olejem.
II ŚNIADANIE
Koktajl z kefiru i malin, drożdżówka.
OBIAD
Barszcz czerwony z ziemniakami, kasza gryczana, gulasz z indyka, surówka z kiszonej kapusty,
kompot z suszonych śliwek.
PODWIECZOREK
Jogurt naturalny z musli z suszonymi owocami.
KOLACJA
Pieczywo razowe z masłem, jajecznica z pomidorami, woda przegotowana z miodem.
JADŁOSPIS W ZAPARCIU SPASTYCZNYM
I ŚNIADANIE
Pieczywo pszenne z masłem, szynka drobiowa, sałatka jarzynowa z olejem, herbata z miodem i cytryną.
II ŚNIADANIE
Jabłko pieczone z dżemem, biszkopty, woda mineralna nie gazowana.
OBIAD
Zupa pomidorowa z makaronem, ziemniaki puree, pulpety z kurczaka, buraczki, kompot morelowy przetarty.
PODWIECZOREK
Jogurt owocowy
KOLACJA
Pieczywo pszenne z masłem, papryka faszerowana mięsem i warzywami, napój z kefiru i koperku.