Laboratorium Ergomomii Politechniki Poznańskiej



Temat ćwiczenia:
Próba Martineta oraz pomiar sił na dynamometrze elektronicznym.



Wykonał : Kosma WALKOWIAK
Wydz. BmiZ
kier.ZiIP
Semestr; III
Data wykonania ćwiczenia
14.03.2006
Data zaliczenia:


Data oddania sprawozdania
28.03.2006
Ocena:


Nazwisko osoby prowadzącej:
Dr inż. G.DAHLKE
Podpis:




1.Przebieg ćwiczenia.

Podczas ćwiczenia zostały wykonane dwa badania ,mające na celu zbadanie
wydolności fizycznej organizmu.

Pomiar sił dłoni na dynamometrze elektronicznym:

Rys.1 dynamometr hydrauliczny

(Dynamometr może współpracować z komputerem. Dzięki zastosowanemu
oprogramowaniu możliwe jest pełne dokumentowanie pomiarów. Ponadto przygotowane
programy pozwalają nie tylko na ocenę, lecz również wykonywanie różnych
ćwiczeń.)
Przebieg i wykonanie:
Podczas ćwiczenia zostały wykonane testy dla prawej i lewej ręki. Wyniki
każdego pomiaru zostały zarejestrowane i zapisane w tabelach. Pomiarów dokonano
w 3 różnych ułożeniach ręki(wertykalne ,horyzontalne(dłoń w górę i w dół).
Istotne było zachowanie tych samych warunków pomiaru ,czyli tego samego kąta
(90 stopni) między przedramieniem i ramieniem. Pomiaru dokonano na dynamometrze
elektronicznym. W pierwszej kolejności przeprowadziliśmy badania wszystkich
możliwych położeń dla ręki prawej a następnie przeprowadziliśmy takie same
badania dla lewej ręki. Dynamometr elektroniczny zapisywał w swojej pamięci
wszystkie dokonywane pomiary, które następnie zostały przeniesione na komputer
i za pomocą specjalnego programu odczytano zapisane wartości





Próba Martineta

Rys.2 Przysiady
(powinny być wykonywane rytmicznie ,zgięcie i prostowanie nóg w stawie
kolanowym powinno być maksymalne.)
^Ą


Przebieg i wykonanie;
Ćwiczenie polegało na wykonaniu 30 przysiadów wg określonych zasad(patrz rys.2)
w czasie 1 minuty. Przed rozpoczęciem przysiadów zmierzono tętno metodą
palpacyjną (w celu uzyskania dużej dokładności pomiaru dokonuje się na tętnicy
szyjnej),w pozycji siedzącej (dla 15 sekund).Bezpośrednio po wykonaniu
przysiadów ,a także po upływie 1 min ,ponownie zmierzono tętno metodą
palpacyjną w czasie 15 sekund. Na podstawie otrzymanych wyników dokonujemy
klasyfikacji wydolności organizmu w oparciu o wskaźnik Ruffiera(IR)

2. Wyniki badań ,opracowanie wyników.

Pomiar sił dłoni na dynamometrze

Zestawienie wyników ;
Tab.1
położenie wertykalne



Prawa ręka

Lewa ręka

Max.Siła(Kg)
Czas(s)
Max.Siła(Kg)
Czas(min)
37,051
32,811
33,4456
15,671


Tab.2
położenie horyzontalne(dłoń w górę)



Prawa ręka

Lewa ręka

Max.Siła(Kg)
Czas(s)
Max.Siła(Kg)
Czas(s)
28,2077
14,4845
38,933
11,965


Tab.3
położenie horyzontalne(dłoń w dół)



Prawa ręka

Lewa ręka

Max.Siła(Kg)
Czas(s)
Max.Siła(Kg)
Czas(s)
33,1735
23,826
32,6747
10,286



Na podstawie powyższych wykresów stwierdzam ,że największą siłę uzyskano dla
lewej ręki przy ułożeniu horyzontalnym(dłoń w górę) z kolei najmniejsza dla
ręki prawej przy tym samym ułożeniu.
Analizując maksymalne czasy utrzymania chwytu(tab.1,2,3) można wywnioskować, że
ręka prawa wykazuje się większą siłą i uzyskiwała większe wartości w porównaniu
z ręką lewą. Są to wartości zróżnicowane co może być spowodowane ułożeniem ręki
powodującym obniżenie siły.


Próba Martineta:

Wskaźnik Ruffiera(IR);

, gdzie

a1- tętno przed podjęciem zadania(siedząco)
a2 -tętno bezpośrednio po zakończeniu
przysiadów(siedząco)
a3 -tętno minutę po zakończeniu
przysiadów(siedząco)


wyniki;
a1 =19
a2 = 36
a3 = 20
zatem;
IR=10

Wielkość wskaźnika
Wydolność
0
Bardzo Dobra
0-5
Dobra
5-10
Dość Dobra
10-15
Dostateczna
15-20
Niedostateczna

Osoba badana charakteryzuje się wydolnością określoną jako dość dobrą ,co może
być wynikiem dostatecznie wysokiego poziomu wytrenowania.

3.Wnioski.
Pomiar sił dłoni na dynamometrze

Badania pozwoliły określić wydolność organizmu podczas obciążenia dłoni.
Porównując otrzymane wyniki mogę określić ,która dłoń wykazuje większą
wytrzymałość. Prawa ręka okazuje się być silniejsza zarówno w przypadku
ułożenia wertykalnego jak i położenia horyzontalnego (dłoń w dół).Jedynie w
przypadku położenia horyzontalnego ( dłon w gorę) dla lewej reki otrzymano
wyniki wyższe. Z kolei max. czasy pokazuja ,ze prawa ręka jest silniejsza.
Spowodowane jest to tym ,że prawa ręka jest znacznie częściej poddawana
większym obciążeniom. Najbardziej sprzyjającym ułożeniem jest ułożenie
wertykalne ,co powinno być wykorzystywane podczas ergonomicznego projektowania.
Prawa ręka może być poddawana większym obciążeniom.


Próba Martineta:

Wskaźnik Ruffiera określił wydolność organizmu na dość dobrą. Jeżeli wartości
tętna i ciśnienia powrócą do wysokości wyjściowych w ciągu 3 minut sprawność
przystosowawczą układu krążenia można ocenić jako dobrą. Jeżeli ten czas jest
dłuższy świadczy to o małym wytrenowaniu, może też być sygnałem
przetrenowania.