POZYCJE WYJŚCIOWE DO POZYCJE WYJŚCIOWE DO GIMNASTYCZNYCH GIMNASTYCZNYCH ĆWICZEC ĆWICZEC KSZTAATUJCYCH KSZTAATUJCYCH SIAD PROSTY SIAD PROSTY SIAD SKRZYŻNY SIAD SKRZYŻNY SIAD ROZKROCZNY SIAD ROZKROCZNY SIAD UGITY SIAD UGITY SIAD SKULONY SIAD SKULONY SIAD KLCZNY SIAD KLCZNY SIAD KLCZNO ZAKROCZNY SIAD KLCZNO ZAKROCZNY PZRYSIAD PODPARTY PZRYSIAD PODPARTY LEŻENIE TYAEM LEŻENIE TYAEM LEŻENIE PRZODEM LEŻENIE PRZODEM LEŻENIE BOKIEM LEŻENIE BOKIEM KLK PROSTY KLK PROSTY KLK WYKROCZNY PRAW KLK WYKROCZNY PRAW NOG NOG KLK PODPARTY KLK PODPARTY KLK PODPARTY, PRAWA NOGA KLK PODPARTY, PRAWA NOGA W ZAKROKU W ZAKROKU PODPÓR LEŻC PRZODEM PODPÓR LEŻC PRZODEM PODPÓR AUKIEM LEŻC PODPÓR AUKIEM LEŻC PRZODEM PRZODEM PODPÓR LEŻC TYAEM PODPÓR LEŻC TYAEM PODPÓR LEŻC BOKIEM PODPÓR LEŻC BOKIEM PODPÓR AUKIEM LEŻC PODPÓR AUKIEM LEŻC BOKIEM BOKIEM LEŻENIE PRZEWROTNE LEŻENIE PRZEWROTNE LEŻENIE PRZERZUTNE LEŻENIE PRZERZUTNE STANIE W ROZKROKU STANIE W ROZKROKU KLK ROZKROCZNY PRAW KLK ROZKROCZNY PRAW NOG NOG POSTAWA POSTAWA KLK ZAKROCZNY LEW NOG KLK ZAKROCZNY LEW NOG