NIKOTYNA
NIKOTYNA
L
LEGALNY NARKOTYK
Slajd nr 1
PODSTAWOWE INFORMACJE
NA TEMAT NIKOTYNIZMU
NA TEMAT NIKOTYNIZMU
NIKOTYNIZM (fr. nicotinisme) med. społ.  nałóg palenia lub żucia
tytoniu albo zażywania tabaki, powodujący przewlekłe (rzadziej ostre)
zatrucie nikotyną (Słownik Wyrazów Obcych, PWN, 2003).
zatrucie nikotyną (Słownik Wyrazów Obcych, PWN, 2003).
Palenie tytoniu jest olbrzymim problemem społecznym, będącym
najczęstszą przyczyną przedwczesnej umieralności w Polsce. Powoduje
większą liczbę zgonów w Polsce niż picie alkoholu, AIDS, samobójstwa,
S
zabójstwa, urazy i zatrucia razem wzięte. Każdego roku 100 tysięcy
zgonów w Polsce ma bezpośredni związek z paleniem tytoniu.
Codziennie w Polsce zaczyna palić około 500 nieletnich dziewcząt
i chłopców, a rocznie jest ich ok. 180 tysięcy.
Slajd nr 2
PODSTAWOWE INFORMACJE
NA TEMAT NIKOTYNIZMU
NIKOTYNA
NIKOTYNA
Nazwa chemiczna:
Nazwa chemiczna:
3-(1-metylo-2-pirolidyno)-pirydyna
Liść rośliny tytoniu
Nikotyna jest jednym ze składników dymu tytoniowego Palenie
Nikotyna jest jednym ze składników dymu tytoniowego. Palenie
tytoniu prowadzi do uzależnienia i tolerancji na nikotynę.
Slajd nr 3
MECHANIZM UZALEŻNIENIA
Uzależnienie fizyczne  spowodowane znajdującą się
Uzależnienie fizyczne  spowodowane znajdującą się
w papierosach nikotyną, kryterium uzależnienia jest tolerancja
i zespół fizycznych objawów odstawienia. Tolerancja polega na
konieczności zwiększenia dawek używki w celu utrzymania efektów
konieczności zwiększenia dawek używki w celu utrzymania efektów
jej działania na tym samym poziomie (palimy coraz więcej
papierosów lub coraz mocniejsze).
Uzależnienie psychiczne  polega na przymusie zapalenia
papierosa, w celu osiągnięcia przyjemności, uczucia odprężenia.
Uzależnienie społeczne  polega na podporządkowaniu się
normom obowiązującym w danej grupie (np. rówieśniczej) oraz
naśladowaniu wzorówzachowań m.in. palenia papierosów.
śl d i ó h ń i l i ió
Slajd nr 4
SKA
AD DYMU TYTONIOWEGO
Nikotyna  obkurcza ściany naczyń krwionośnych zwiększając ciśnienie
krwi; powoduje zaburzenia rytmu serca. Może być palona, wdychana, żuta.
Światowa Organizacja Zdrowia zaliczyła ją do środków trujących
Światowa Organizacja Zdrowia zaliczyła ją do środków trujących
i uzależniających.
Tlenek węgla  CO, czad, utrudnia transport tlenu przez hemoglobinę,
powodując niedotlenienie organów wewnętrznych Uszkodzeniu przez
powodując niedotlenienie organów wewnętrznych. Uszkodzeniu przez
tlenek węgla w pierwszej kolejności ulega układ sercowo-naczyniowy
i ośrodkowy układ nerwowy. Wypalenie jednego papierosa zmniejsza o 8%
ilość tlenu dostępnego dla tkanek
ilość tlenu dostępnego dla tkanek.
Alkohole  aldehydy i ketony, które odpowiadają za aromat papierosa,
działają drażniąco na błony śluzowe, powodują kaszel, obrzęk płuc.
Ciała smoliste lepki czarny osad składający się z tysięcy związków
Ciała smoliste - lepki, czarny osad składający się z tysięcy związków
chemicznych, który pozostaje w płucach palacza. Nikotyna bardzo
uzależnia, ale to ciała smoliste i inne substancje chemiczne zawarte
w papierosach powodują raka
w papierosach powodują raka.
Metale ciężkie  w dymie tytoniowym znajduje się aż 19 metali ciężkich.
Większość z nichmawłaściwości toksyczne i rakotwórcze.
Slajd nr 5
SKUTKI ZDROWOTNE PALENIA TYTONIU
Palenie tytoniu i/lub wdychanie
dymu tytoniowego prowadzą do
dymu tytoniowego prowadzą do
powstawania 14 różnych
nowotworów złośliwych oraz inne
schorzenia.
Palenie bierne jest równie szkodliwe, co
palenie czynne i wywołuje te same
l i i ł j t
schorzenia. Z biernym paleniem mamy do
czynienia, gdy osoba niepaląca jest
narażona mimowolnie na wdychanie dymu
narażona mimowolnie na wdychanie dymu
tytoniowego.
Slajd nr 6
KORZYŚCI WYNIKAJ
CE
Z RZUCENIA PALENIA
Z RZUCENIA PALENIA
Zd t
Zdrowotne
w 20 minut  obniży się tętno, do normy powróci ciśnienie krwi oraz
czynność serca
w 8 godzin podniesie się poziom tlenu we krwi a zmniejszy się poziom
w 8 godzin  podniesie się poziom tlenu we krwi, a zmniejszy się poziom
tlenku węgla
w 24 godziny  ryzyko ostrego zawału mięśnia sercowego znacznie się
zmniejszy
zmniejszy
w 48 godzin  rozpoczyna się regeneracja zakończeń nerwowych, powraca
do normy zmysł smaku i węchu
od 2 tygodni do 3 miesięcy  układ krążenia ulega wzmocnieniu, p p
yg ę y ą g , polepsza
się kondycja fizyczna, wydolność płuc wzrasta o 30%
od 1 do 9 miesięcy  ulegają zmniejszeniu kaszel, uczucie niedrożności
nosa, duszności i zmęczenia. Wzrasta ogólna energia organizmu.
Rozpoczyna się proces regeneracji organizmu
Slajd nr 7
KORZYŚCI WYNIKAJ
CE
Z RZUCENIA PALENIA
Z RZUCENIA PALENIA
po 1 roku  ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną
serca zmniejsza się opołowę
po 5 latach ryzyko zachorowania na raka płuca, raka jamy
po 5 latach  ryzyko zachorowania na raka płuca, raka jamy
ustnej, krtani, przełyku zmniejsza się o połowę. Wdużym stopniu
zmniejsza się ryzyko wystąpienia udaru mózgu
po 10 latach ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną
po 10 latach  ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną
serca jest podobne jak u osoby nigdy nie palącej. Ryzyko
zachorowania na raka jamy ustnej, krtani, przełyku, pęcherza
moczowego i nerek nadal się zmniejsza
i k d l i i j
po 15 latach  ryzyko zachorowania na raka płuca jest podobne
jak u osoby nigdy nie palącej
Slajd nr 8
KORZYŚCI WYNIKAJ
CE
Z RZUCENIA PALENIA
Z RZUCENIA PALENIA
Finansowe
W Polsce paczka papierosów kosztuje około6zł
1 dzień 6 00 PLN czasopismo
1 dzień 6,00 PLN  czasopismo
4 dni 24,00 PLN  bilet do kina
1 tydzień 42,00 PLN  książka
1miesiąc 180,00 PLN  ubranie
4miesiące 720,00 PLN  rower górski
6 miesięcy 1080,00 PLN telewizor
6 miesięcy 1080,00 PLN  telewizor
1 rok 2160,00 PLN  2-tygodniowe wczasy
10 lat 21600,00 PLN  działka rekreacyjna
40 lat 86400 00 PLN wysokiej klasy samochód
40 lat 86400,00 PLN  wysokiej klasy samochód
Slajd nr 9
FAKTY I MITY NA TEMAT PALENIA TYTONIU
Fakty
P l i i k k t i i ł i d
Paląc papierosy zwiększasz ryzyko wystąpienia zawału serca i udaru
mózgowego trzykrotnie.
Wypalenie każdego p p ą ę ychmiastowym wzrostem
yp g papierosa wiąże się z natyy
ciśnienia tętniczego i przyspieszeniem akcji serca.
Nie ma "bezpiecznej" liczby wypalanych papierosów.
Papierosy mogą być z
ródłem impotencji u mężczyzn i zaburzeń płodności
u kobiet.
Palenie papierosów jest w Polsce przyczyną co drugiego zgonu mężczyzn
ó
w wieku 35-69 lat.
Paląc papierosy narażasz nie tylko siebie, ale również osoby z Twojego
Paląc papierosy narażasz nie tylko siebie, ale również osoby z Twojego
najbliższego otoczenia.
Slajd nr 10
FAKTY I MITY NA TEMAT PALENIA
TYTONIU
TYTONIU
Mity
Mity
Palę papierosy  light . To mniej szkodliwe i dzięki temu jestem zdrowszy.
Gdy p ę mniej się stresuję...
y palę, j ę ję
Jeden papieros mi nie zaszkodzi.
Nie p ę y papierosa.
potrafię żyć bez p p
Papierosy mentolowe mniej szkodzą...
Palenie p y gę
pozwala utrzymać wagę.
Organizm jest w stanie zniwelować szkodliwe działanie około 7 sztuk
papierosów dziennie.
Palenie tzw. słomek jest mniej szkodliwe.
Slajd nr 11
Nie można gwałtownie rzucać palenia.
PRZEPISY PRAWNE DOTYCZ
CE ZAKAZÓW
PALENIA
Ramowa Konwencja Światowej Organizacji Zdrowia o Ograniczeniu Użycia
Ramowa Konwencja Światowej Organizacji Zdrowia o Ograniczeniu Użycia
Tytoniu (Dz. U. z 2007 r. Nr 74 poz. 487)  ratyfikowana przez Polskę
w 2006 r.
U t d i 9 li t d 1995 h i d i d t ti
Ustawa z dnia 9 listopada 1995 r. o ochronie zdrowia przed następstwami
używania tytoniu i wyrobów tytoniowych (Dz. U. z 1996 r. Nr 10 poz. 55).
Narodowy Program Zdrowia na lata 2007-2015.
yg
Program Ograniczania Zdrowotnych Następstw Palenia Tytoniu. Cele
i zadania na lata 2008  2011.
Rozporządzenie Ministra Obrony Narodowej z dnia 25 maja 2000 r.
w sprawie określenia zasad dopuszczalności używania wyrobów
tytoniowych na terenie obiektów podległych Ministrowi Obrony Narodowej
(Dz. U. z 2000 r. Nr 44 poz. 512).
Slajd nr 12