Ile godzin ma dzien? Co z nim zrobie? Dzisiaj mam tylko ten
dzien, z ktorym musze cos zrobic, a wiec wykorzystam go rozwaznie.
Nie zmarnuje ani chwili, martwiac sie o wczoraj. Nie pozwole tez,
aby strach przed dniem jutrzejszym opanowal moj umysl.
Wykorzystam ten czas na wypelnienie podstawowych obowiazkow,
zajmujac sie najpierw tymi trudniejszymi, abym nie miala
pokusy "odlozenia tego do jutra". Zaplanuje troche czasu na
rozrywke i relaks, a takze chociaz dziesiec minut na samotna
medytacje i modlitwe.
Rozwazanie na dzisiaj
Ten dzien nalezy do mnie. Moge z nim zrobic wspaniale rzeczy,
rzeczy tworcze, wlaczajac w to zaprowadzenie porzadku w moim
otoczeniu i umysle. Nikt inny nie ma prawa do tego szczegolnego
wycinka czasu, a wiec tylko ode mnie zalezy, jak wypelnie kazdy
jego moment, abym byla zadowolona.
Al-Anon mowi mi bym zyla tylko dniem dziesiejszym. Dzisiaj jest
wlasnie tym dniem.
"Wlasnie dzis pozbede sie obaw. Przede wszystkim nie bede sie bala
cieszyc tym, co piekne i sprobuje zaufac, ze to, co ja daje
swiatu,swiat odda mi z powrotem".
(z broszury Al-Anon, Wlasnie dziesiaj)
Pozdrawiam cieplutko życząc Pogody Ducha
Dziekuje za to, ze Jesteście
april krysia