Wielki smutek

© Copyright by Andy Kirby 1992. Authorized translation from the English language edition published by Gower Publishing Company Limited

© Copyright for the Polish edition by Oficyna Ekonomiczna, Oddział Polskich Wydawnictw Profesjonalnych Sp. z o.o. 2002

4. W swoich czwórkach i z całą grupą uczestnicy analizują odczucia, jakie w nich to wzbudziło.

Część II - Odzyskanie

5. Wyjaśnij, że wszyscy uczestnicy odzyskają to, co utracili. Daj każdemu jeszcze jedną, czystą kartkę i poproś o narysowanie na nich kwiatu z ośmioma płatkami reprezentującymi osiem rzeczy, które mogli utracić i - jeśli mają na to ochotę - wpisania ich w płatki.

Ćwiczenie to może wywrzeć na uczestnikach duże wrażenie i wymaga dużego stopnia zaufania w grupie. W czasie jego trwania uczestnicy mogą potrzebować wzajemnego wsparcia.

Można dodać, że przyczyną smutku była utrata zdrowia spowodowana rakiem, zarażeniem wirusem HIV lub jeszcze czymś innym.

Gra symulująca smutek po poniesieniu straty.

Dokonanie samooceny (poprzez odkrywanie uczuć wywołanych poniesieniem straty - często wykorzystywane w rozwijaniu umiejętności doradczych).

Osiem pustych karteczek dla każdego uczestnika.

Kartki.

Długopisy.

30 minut.

Część I - Strata

1. Podziel uczestników na czteroosobowe zespoły. Każdej osobie rozdaj po osiem kartek.

2. Poproś uczestników o napisanie na nich imion dwóch najważniejszych dla nich osób, dwóch najważniejszych posiadanych przedmiotów, dwóch najważniejszych czynności i dwóch najważniejszych ról, jakie odgrywają w życiu (po jednym określeniu na każdej z ośmiu kartek).

3. Wyjaśnij, że muszą zrezygnować z jednej z tych rzeczy, ale mogą wybrać z której. Kartki, z których w ten sposób zrezygnowali, zbierz do koszyka lub pojemnika. Procedurę powtórz jeszcze raz. Następnie wyjaśnij, że zamierzasz odebrać im dwie kolejne rzeczy, ale tym razem nie będą mieli wpływu na to, co utracą. Uczestnicy odwracają wszystkie karteczki napisami do dołu, a trener wybiera z nich dwie następne i wrzuca do koszyka.

Uwagi

Modyfikacja

Streszczenie

Cel

Materiały

Czas trwania

Procedura

---