1. Tatar z tuńczyka z ciastem wonton
Składniki do chrupiących pierożków wonton:
8 kawałków ciasta do pierożków wonton
2 łyżki oliwy z oliwek
Składniki do tatara z tuńczyka:
1-2 łyżki sosu sojowego
1/4 łyżeczki oleju sezamowego
skórka i sok z jednej dużej cytryny
1 łyżeczka obranego i startego imbiru
szczypta koszernej soli
ok. 200 g steków z tuńczyka jak do sushi, pokrojonych w
kostkę o wielkości ok. 5 mm
2 łyżki szalotki, drobno posiekanej
2 łyżki świeżej kolendry, drobno posiekanej
1 łyżeczka prażonych nasion sezamu do przybrania
Sposób przygotowania:
Rozgrzej piekarnik do temperatury 180 stopni. Wyłóż blachę do pieczenia pergaminem.
Przekrój kwadratowe kawałki ciasta wonton na połowę wzdłuż przekątnej, aby powstały dwa trójkąty. Wyłóż trójkąty na blachę i posmaruj z wierzchu oliwą. Piecz aż zbrązowieją (ok. 5-10 minut). Uważaj aby się nie spaliły (łatwo się przypalają). Pozostaw do ostygnięcia.
Wymieszaj tuńczyka, sos sojowy, olej sezamowy, skórkę z cytryny, imbir i sól. Dodaj pozostałe składniki za wyjątkiem sezamu i obtocz kawałki sezamu w powstałym sosie.
Przełóż tuńczyka do miski i posyp sezamem. Podawaj z chrupiącymi kawałkami ciasta wonton.
Możesz również podawać je jako gotowe przystawki - połóż na kawałku ciasta wonton tuńczyka, posyp sezamem i wyłóż na talerz.
2. Szpinak czosnkowo-imbirowy
Składniki:
2 ząbki czosnku, posiekane
2 łyżki oleju roślinnego
1 łyżeczka świeżego, obranego i startego imbiru
ok. 300 g świeżego, umytego i odcedzonego szpinaku w całości (nie siekanego)
2 łyżki sosu sojowego
sól i pieprz do smaku
prażone nasiona sezamu do przybrania
Sposób przygotowania:
Rozgrzej olej w dużej, głębokiej patelni lub woku. Wrzuć czosnek i imbir i smaż przez 30 sekund aż czosnek się zezłoci.
Dodawaj po trochę szpinak i mieszaj po dodaniu każdej porcji. Dodaj sól i pieprz do smaku.
Dodaj sos sojowy i dolej wody aby przykryła szpinak. Smaż przez ok. 1 minutę aż szpinak zwiędnie a łodygi będą miękkie.
Przełóż szpinak na talerz. Podawaj posypany prażonym sezamem.
3. Koryfena (mahi-mahi) z orzechami Makadami, salsą z ananasa i ryżem jaśminowym
Składniki do ryby koryfeny:
4 150-gramowe filety ryby koryfeny (dorado, mahi-mahi) lub innej białej ryby
3 duże jajka, rozbite na głębokim talerzu
1 szklanka bułki tartej panko
3/4 szklanki niesolonych orzechów makadami
sól i pieprz
1/4 oleju roślinnego
Składniki do ryżu:
1 szklanka ryżu jaśminowego
1,5 szklanki wody
Składniki do salsy:
2 szklanki ananasa świeżego lub z puszki, pokrojonego w kostkę
1/3 szklanki czerwonej cebuli, posiekanej
2 łyżki świeżej kolendry, posiekanej
1/4 łyżeczki skórki z limetki
2 łyżki świeżego soku z limetki
pół lub cała papryczka jalapeno w zależności od gustu, posiekana po wyjęciu pestek
2 łyżki obranego i startego imbiru
1/2 łyżeczki soli
Sposób przygotowania:
Drobno rozdrobnij orzechy makadami przy pomocy noża lub blendera. Uważaj, aby nie rozzdrobnić orzechów na pastę. Wymieszaj w misce rozdrobnione orzechy i bułkę tartą.
Natrzyj filety ryby solą i pieprzem, obtocz w rozbitym jajku a następnie w mieszance bułki z orzechami. Połóż rybę na blasze i włóż ją do lodówki na czas przygotowywania salsy i ryżu.
Wsyp ryż do małego rondelka, wlej 1,5 szklanki wody i zagotuj. Przykryj rondelek pokrywką i gotuj na wolnym ogniu 15-20 minut. Ryż jest gotowy gdy wszystka woda się wchłonie. Zdejmij z ognia i pozostaw przykryty ryż na ok. 5 minut.
Wymieszaj wszystkie składniki salsy w misce i odstaw na bok.
Rozgrzej olej roślinny w dużej, nieprzywieralnej patelni na średnim ogniu. Delikatnie połóż filety rybne na patelni, zmniejsz ogień i smaż ok. 3-5 minut z każdej strony aż panierka będzie złota a ryba usmażona.
Wyłóż ryz na talerze i na wierzchu połów filet ryby. Wymieszaj salsę i polej nią wierzch ryby. Możesz podać pozostałą salsę w osobnym naczyniu do dyspozycji jedzących.
4. Pudding z tapioki i kokosa
Składniki:
1/3 szklanki tapioki w proszku
1 puszka (ok. 400 g) mleka kokosowego
ziarna zeskrobane z połowy laski wanilii (lub 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego)
1/8 łyżeczki soli
4 łyżki cukru
1 żółtko z dużego jajka, rozbite w misce
1/4 szklanki prażonych wiórków kokosowych do przybrania
1 banan pokrojony w plasterki
bita śmietana
Sposób przygotowania:
Wymieszaj tapiokę w proszku, mleko kokosowe, ziarna wanilii i sól w rondelku. Doprowadź składniki do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj cały czas mieszając przez ok. 5 minut. Wsyp cukier i wymieszaj aż się rozpuści.
Wlewaj powoli gorącą tapiokę do ubitego żółtka cały czasz mieszając. Przelej całość z powrotem do rondelka i gotuj na wolnym ogniu ok. 2-3 minuty aż zgęstnieje. Zdejmij z ognia.
Podawaj na ciepło lub na zimno posypane prażonymi wiórkami kokosowymi, kawałkami banana i bitą śmietaną.