Meteorotropizm - określa nadwrażliwość człowieka na zmiany warunków meteorologicznych.

Do najbardziej meteorotropowych sytuacji należą:

• sytuacje pogodowe związane z rozwojem ośrodków niskiego ciśnienia powietrza (procesy cyklogenetyczne)

• typy pogód związane z przechodzeniem
  frontów atmosferycznych - ciepłego i
  chłodnego oraz ze zmianą mas powietrznych
  o kontrastowych właściwościach fizycznych

• sytuacje pogodowe przejściowe mięclzy słoneczną, słabo wietrzną pogodą wyżową a pochmurną i deszczową pogodą niżową nto w obu kierunkach od niżu do wyżu i odwrotnie

• stacjonarny wyż

Meteoropaci są szczególnie wrażliwi na:

1. skoki temperatury i ciśnienia
   atmosferycznego - uczucie nadciśnienia
   lub przeciwne, znaczne osłabienie

2. zmienne wichry, gwałtowne burze (bóle
   migrenowe, stany lękowe)

3. zwiększoną wilgotność powietrza
   (uczucie duszności, osłabienie)

4. silne upały

PLAŻA

• leczniczy aerozol morski (kryształki soli morskiej i
  jodu); większej zawartości aerozolu sprzyja
  rozbryzgiwanie się fal o plażę

• najwięcej jodu powietrze zawiera w okresach
  słonecznej pogody w godzinach popołudniowych
  (jod, jak i inne składniki aerozolu morskiego, jest
  wymywany przez opady)

• wskutek odbijania się promieni od jasnego i
  suchego piasku promieniowanie na plaży jest
  około 15% większe

Czynniki sprzyjające występowaniu hipotermii:

• temperatura otoczenia

• wiek

• zły stan zdrowia

• niedożywienie

• spożywanie alkoholu, narkotyków lub niektórych
  leków

• wilgotne ubranie (poprzez konwekcję i przewodzenie zwiększa utratę ciepła pięciokrotnie, a zanurzenie w wodzie dwudziestopięciokrotnie)

Zasadniczą rolę w regulacji temperatury odgrywają:

• podwzgórze ( utrzymuje ciepłotę 37°C, pozwalając
  na wahania w granicach 1 °C)

• układy naczyń centralnych i obwodowych

• gruczoły wydzielania wewnętrznego

• mm szkieletowe

• skóra

OBJAWY METEOTROPOWE

• nasilające się bóle reumatyczne (tzw. łamanie w kościach), gośćcowe zapalenia stawów

• bóle blizn pourazowych

• uporczywe bóle głowy, migreny

• zaburzenia snu

• pogorszenie się samopoczucia, apatia, zwiększona pobudliwość nerwowa - stany rozdrażnienia

• osłabienie zdolności koncentracji

• napady jaskry

• zaostrzenia stanów chorobowych np.: nasilenie objawów choroby wrzodowej, ataki kolki pęcherzyka żółciowego, napady kamicy wątrobowej i nerkowej

• nasilenie dolegliwości w chorobach serca ( zawał serca) i układu krążenia (powikłania choroby nadciśnieniowej)

• zwiększona częstość występowania napadów duszności (np.: w astmie oskrzelowej), zatory płucne, powikłania gruźlicy płuc

• zwiększona reaktywność i silny niepokój u osób psychicznie chorych, napady szału, zaostrzenie przebiegu schizofrenii, większa liczba samobójstw, wypadków i przestępstw

BIOKLIMAT POLSKI:

1. nizinny - typowy dla przeważającej części Polski

2. górski - region Karpat i Sudetów

3. nadmorski - region Wybrzeża Bałtyku

KLIMAT NIZINNY

• duża zmienność pogód

• duże amplitudy temperatury, wilgotności i ciśnień

• stosunkowo najmniej bodźcowy (adaptacja
  większej części ludności kraju do tego klimatu)

• silne wiatry

• duża ilość opadów

• małe nasłonecznienie

• najczęstsze problemy zdrowotne: choroby układu oddechowego, choroby układu krążenia (szczególnie ch. nadciśnieniowa, ch. naczyń wieńcowych serca -> zawał serca), choroby reumatyczne, gruźlica, krzywica u dzieci, choroby zakaźne (angina, płonica, odra, bonica, dur plamisty), choroby alergiczne (astma oskrzelowa, katar sienny) zaburzenia termoregulacji, choroby przewodu pokarmowego (biegunki letnie u dzieci, wrzody żołądka, nerwice żołądka)

KLIMAT GÓRSKI

- w Polsce wyróżnia się :

1. klimat podgórski od 300 do 500 m n.p.m.

2. klimat górski od 500 dO 750 m n.p.m.

3. klimat wysokogórski powyżej 750 m n.p.m.

• spadek ciśnienia atmosferycznego wraz ze wzrostem wysokości, spadek ciśnienia parcjalnego tlenu, wilgotności i zanieczyszczenia powietrza

• wzrost natężenia promieniowania słonecznego wraz z wysokością

• występowanie promieniowania odbitego od śniegu; albedo śniegu jest największe w przypadku śniegu świeżego

• chłodne lato i dłuższa zima, duża ilość opadów (również śniegu)

• bardzo dobre warunki insolacyjne w okresie wczesnowiosennym i zimowym

• działa korzystnie na układ krwiotwórczy, odpornościowy

• sprzyja leczeniu chorób dróg oddechowych, alergicznych, skórnych, zawodowych i cywilizacyjnych

• występowanie wiatru fenowego-halnego w Tatrach jako specyficzna sytuacja meteotropowa; jest to wiatr suchy i bardzo ciepły, który charakteryzuje się dużą prędkością i porywistością

KLIMAT MORSKI

• duża siła ochładzająca powietrza

• duża wilgotność powietrza

• silny ruch powietrza (wiatr o średniej i dużej prędkości)

• stosunkowo duże usłonecznięnie (szczególnie w ciepłych porach roku) i natężenie promieniowania słonecznego

• na plaży działa dodatkowo promieniowanie odbite od jasnej powierzchni piasku i zwierciadła wody (albedo)

• czynnik hartujący poprzez usprawnianie mechanizmów termoregulacyjnych (intensywne bodźce ochładzające)

• korzystne warunki insolacyjne i termiczne sprzyjają helioterapii (brak zagrożenia przegrzania ustroju) V

• zmniejszenie dobowych i rocznych amplitud temperatury i wilgotności powietrza

• występowanie aerozolu morskiego (NaCl, J)

• czyste, wilgotne i chłodne powietrze wpływa bardzo korzystnie na błony śluzowe, usprawnienie czynności narządu oddechowego (pogłębianie się
  oddechu, wzrasta pojemność życiowa płuc)

• wzrost przemiany materii, dodatni bilans azotu i przyrost białka w ustroju pod wpływem bodźców termicznych

• zróżnicowanie klimatu lokalnego (plaża, park, las) umożliwia dawkowanie bodźców

• wielkość ochładzająca powietrza na plaży jest o 40-60% większa niż np. w parku nadmorskim czy lesie

• korzystny w leczeniu chorób dróg oddechowych; alergicznych, chorób skóry u dzieci i dorosłych; zawodowych i cywilizacyjnych

2

---