Zapamiętywanie to proces podczas którego informacje docierające do organizmu są kodowane w systemie nerwowym co powoduje że stają się elementem doświadczenia osobniczego (indywidualnego). Istnieją pod postacią śladów pamięciowych które są materialną reprezentacją przeżyć i doznań.

Trwałość pamiętania zależy od wielu czynników :

-zapamiętanie jest tym trwalsze im większe znaczenie dla pamiętającego mają informacje przechowywane w pamięci

- wielokrotne występowanie jakiejś informacji w przeszłości również powoduje trwalsze zapamiętywanie

- podczas zapamiętywanie kodowane są tylko najważniejsze informacje ( są one magazynowane w pamięci)

Przypominanie jest to proces aktualizacji śladów pamięciowych; wydobywanie z pamięci przechowywanych informacji

- rozpoznawanie (kontakt z materiałem powoduje uświadomienie sobie o zetknięciu się z nim w przeszłości)

- reprodukcja – odtwarzanie przechowywanego materiału bez bezpośredniego kontaktu z nim

Ślady pamięciowe – są przechowywane pod postacią zmian biochemicznych funkcjonujących w sposób utajony. Przypominanie – aktywizacja biochemicznego śladu pamięciowego i przekodowywanie zawartych w nich informacji na postać bioelektryczną.

Odtwarzanie przypomina proces konstruowania śladów pamięciowych, podczas którego wykorzystuje się dostępne w pamięci długotrwałej informacje. Informacje te uzupełniane są przez inne dane (informacje) które pasują nam do przypominanych informacji (pamięć generatywna) – co wiąże się z tym, że odtwarzanie jest zwykle niedokładne i zniekształcone. Najczęściej zniekształcana jest część semantyczna wspomnień. Każdy akt odtwarzania informacji wpływa na zmienianie się dostępnych śladów pamięciowych.

Zmiana przypomnienia – od zniekształcenia kilku szczegółów do wszczepiania fałszywych wspomnień

Zapominanie prowadzi do zmian zarówno ilościowych, jak i jakościowych. Zmiany ilościowe to zmniejszanie się liczby odtwarzanych informacji wraz z upływem czasu, natomiast zmiany jakościowe polegają na coraz mniejszej dokładności i szczegółowości wspomnienia.

Zmiany w zapamiętywaniu przedstawionej ilustracji:

- zapamiętanie jako pingwin ( przy pierwszym odtwarzaniu duża liczba szczegółów, przy drugim brak dzioba, nóg)

- zapamiętywanie jako sowy skutkowało przedstawieniu jej w locie ( podczas drugiej próby)

- brak nóg

- zapamiętywanie jako kot – ogon, uszy kota przy obu odtworzeniach

- zmiana oczu na typowe dla prostych rysunków ( kółka zamiast oczu, uśmiechy)

- skrzydła ( jeśli zostały zapamiętane przy pierwszym odtworzeniu to później były przedstawiane jako trójkąt)

Przygotowały : Karolina Meisner i Wanesa Grabińska