Planowanie rodziny

Naturalne metody planowania rodziny polegają na obserwacji objawów cyklu miesięcznego kobiety i określaniu na tej podstawie okresów płodnych i niepłodnych, uszanowaniu tego naturalnego rytmu i dostosowaniu się do niego. Przykłady:
-metoda objawowo-termiczna
- metoda termiczna

Metody Naturalne są dobre tylko dla kobiet o regularnych cyklach.
Współczesne metody nie opierają się na regularności cyklu. Okresy płodności wyznacza się w nich na podstawie obserwacji objawów odzwierciedlających aktualny stan hormonów w organizmie.
Antykoncepcja polega na ingerencji farmakologicznej lub mechanicznej w procesy rozrodcze w celu uniemożliwienia zapłodnienia.

Metoda objawowo-termiczna
Według J. Rtzera okres niepłodności poowulacyjnej rozpoczyna się 3 dnia fazy podwyższonej temperatury, liczonej po dniu szczytu objawu śluzu, przy tym trzecia jej wartość powinna być, co najmniej o 0,2C wyższa od najwyższej podstawowej temperatury ciała podczas sześciu dni poprzedzających.

Metoda termiczna
Jest to metoda jednowskaźnikowa, podczas stosowania, której wykorzystywane są pomiary, tzw. podstawowej temperatury ciała. Warunki pomiaru podstawowej temperatury ciała po kilkugodzinnym śnie, tuż po przebudzeniu się; codziennie o tej samej porze, w tym samym miejscu, tak żeby zbiornik rtęci termometru ze wszystkich stron był otoczony błoną śluzową; wynik pomiaru podstawowej temperatury ciała. powinien być od razu zapisany na karcie obserwacji cyklu, a każdy cykl zapisany na osobnej karcie.

Antykoncepcja farmakologiczna polega na wprowadzaniu do pochwy środków plemnikobójczych. Występują one w postaci tabletek, kremów i pianek.
Antykoncepcja mechaniczna polega na stosowaniu mechanicznych barier, które utrudniają dotarcie plemników do macicy i jajowodów. Bariery te tworzą:
o prezerwatywa męska i prezerwatywa dla kobiet
o kapturek naszyjkowy
o gąbka dopochwowa
o wkładka wewnątrzmaciczna.
Dla zwiększenia skuteczności łączy się często metody mechaniczne i chemiczne.

Antykoncepcja hormonalna polega na doustnym stosowaniu związku 2 hormonów estrogenu i progesteronu, w celu zahamowania jajeczkowania. Hormony przyjmuje się w postaci pigułek w zestawie na kolejne dni cyklu miesiączkowego.

Wybór metod powinien być konsultowany z lekarzem. Jednak decyzja o wyborze metody nie jest problemem wyłącznie medycznym. Podejmowana jest przez małżeństwa indywidualnie, zależnie od światopoglądu, zasad etycznych i przekonań religijnych.