Scenariusz zajęcia z zakresu terapii pedagogicznej z wykorzystaniem twórczej wizualizacji pt. „W krainie złości”
Temat: „W krainie złości” Cele Dziecko:
- Kształci nawyk rozluźniania własnych mięśni - Ćwiczy koncentracje uwagi - Pozbywa się lęku, buduje wiarę w siebie
Pomoce Spokojny podkład muzyczny, kartki z piktogramami przedstawiającymi wyrazy twarzy (smutek, złość, zdziwienie), farby, pędzle. Przebieg zajęć:
Wyobraź sobie, że jesteś w pustym pokoju, zaczyna ogarniać cię złość: twarz się wykrzywia, ręce się zaciskają, całe ciało jest napięte. Szybko wyjdź z pokoju do ogrodu. Siedzisz na trawce i bawisz się swoją ulubioną maskotką. Sam zobacz jak teraz wygląda twoja twarz, jak rozluźnione jest twoje ciało. Postanów sobie teraz, że ilekroć poczujesz nadchodzącą złość, szybko przerwiesz to, co robisz i wyjdziesz na chwilkę do ogrodu, do swojej ulubionej przytulanki. A teraz przyjrzyj się temu, co cię złościło, ale z ogrodu, a nie z centrum twojego gniewu. Pamiętaj! O ile lepiej czuje się twoje ciało, kiedy nie dopuszczasz do siebie złości.
6. Malowanie uczuć. Dzieci wybierają sobie kartki z piktogramami twarzy (radość, smutek, zdziwienie, złość) i malują kartkę na kolor, który kojarzy im się z tym uczuciem.
|