Ergonomia to zastosowanie informacji naukowych dotyczących ludzi do projektowania obiektów, systemów i środowiska na potrzeby człowieka. 
Celem ergonomii jest optymalizacja wydatku sił biologicznych, pracującego człowieka. Zadaniem ergonomii , optymalne kształtowanie systemu pracy i stanowisk pracy, przy jak najmniejszym koszcie biologicznym człowieka. Zapewnia to wysoką wydajność pracy oraz zmniejszenie zmęczenia pracowników.
Wyróżniamy dwie postacie ergonomii – korekcyjną i koncepcyjną.
Ergonomia korekcyjna zajmuje się analizą już istniejących stanowisk pracy, z punktu widzenia dostosowania ich do możliwości psychofizycznych pracowników oraz formułowaniem zaleceń, w celu poprawy warunków pracy, zwiększenia wydajności pracy oraz zmniejszenia istniejących obciążeń.
Ergonomia koncepcyjna – jej celem jest takie zaprojektowanie narzędzia, urządzenia itp., aby spełniał podstawowe wymagania ergonomii.
Stosowanie ergonomii zapewnia komfort bezpieczeństwa pracy, racjonalną ochronę środowiska naturalnego i właściwy relaks biologiczny w warunkach domowych.
Przedmiotem ergonomii jest relacja układu człowiek - elementy pracy , w celu zapewnienia higieny, bezpieczeństwa i komfortu pracy, przy założeniu wysokiej sprawności procesu produkcyjnego