Temat: Oddychaj zdrowym powietrzem

Klasa :5a

Data. 26.09.2013 r.

Prowadząca: Paulina Pytel

Zakres treści:

• Znaczenie świeżego powietrza dla zdrowia i samopoczucia

• Negatywne skutki palenia tytoniu

• Zasady higieny układu oddechowego

Cele poznawcze:

• Uczeń wymienia zasady zdrowego stylu życia

• Uczeń potrafi wymienić przykłady negatywnego wpływu nikotyny na zdrowie.

Cele kształcące:

• Uczeń potrafi wyjaśnić negatywny wpływ alkoholu, nikotyny i substancji psychoaktywnych na zdrowie człowieka

• Uczeń potrafi podać propozycje asertywnych zachowań w przypadku presji otoczenia

• Uczeń potrafi uzasadnić konieczność stosowania zdrowego stylu życia.

• Uczeń potrafi wyjaśnić dlaczego powinniśmy dużo czasu spędzać na świeżym powietrzu oraz często wietrzyć pomieszczenia w których przebywamy.

Cele wychowawcze:

• Uczeń wdraża w życie zasady zdrowego stylu życia

• Uczeń potrafi zachować się asertywnie w przypadku presji otoczenia.

Metody:

• Pogadanka

• Opowiadanie

• Drama

• „burza mózgów”

• wnioskowanie

Środki dydaktyczne:

• Podręcznik

• Zeszyt ćwiczeń

• Kartki z napisami „Palenie zabija”, „Palenie poważnie szkodzi Tobie i osobom w Twoim otoczeniu”

Formy pracy:

• Indywidualna

• Zbiorowa (cała klasa)

Przebieg lekcji:

1. Czynności organizacyjne

   1. Zapoznanie uczniów z tematem lekcji

   2. Uczniowie zapisują datę i numer lekcji w zeszycie ćwiczeń.

2. Powtórzenie wiadomości z poprzedniej lekcji – odpowiedź ucznia.

   1. Wymień kolejno części układu oddechowego.

   2. Co się dzieje z naszą klatka piersiową podczas wdechu a co podczas wydechu?

   3. Opisz możliwe skutki niewłaściwego odżywiania się.

   4. Wymień elementy układu pokarmowego.

   5. Wymień 3 przykłady produktów zawierających dużo witamin.

3. Pogadanka. Co oznacza stwierdzenie „zdrowe powietrze”? Czy to ważne, aby oddychać zdrowym powietrzem? Gdzie powinniśmy spędzać dużo czasu, aby oddychać zdrowym powietrzem? Co może spowodować zanieczyszczenie powietrza?

4. Nauczyciel czyta uczniom krótki wierszyk. Zadaniem uczniów jest wywnioskowanie, że palenie poważnie szkodzi naszemu zdrowiu.

Cóż za zapach, cóż za woń?

Czy to wiatry puścił słoń?

Czy to dymi stary grat?

Czy zapalił się stos szmat?

Czy to smok, co ogniem zieje?

Rany Julek, co się dzieje?

Bo to coś wylazło z chaszczy

I choć dymi mu się z paszczy,

I choć dym mu wali z nosa

Wiem na pewno, że to człowiek

I że pali PAPIEROSA.

1. Pogadanka. Dlaczego ważne jest aby przebywać w przewietrzonych pomieszczeniach? Co się dzieje, gdy za długo przebywamy w takim pomieszczeniu?

2. Nauczyciel wiesza na tablicy napisy „ Palenie zabija” oraz „Palenie poważnie szkodzi Tobie i osobom w Twoim otoczeniu”. Uczniowie maja za zadanie wyjaśnić oba stwierdzenia.

3. Nauczyciel czyta uczniom krótką hipotetyczną sytuację. Uczniowie mają za zadanie odpowiedzieć na pytanie czy zachowanie chłopca było odpowiednie.

Przemek jest uczniem kl. VI szkoły podstawowej. Bardzo dobrze się uczy, jest przewodniczącym klasy. W domu rodzice nie mają z nim żadnych problemów, jest pracowity i systematyczny. W klasie jest raczej lubiany, choć niektórzy mówią o nim, że jest „kujonem”. Pewnego dnia, na imprezie urodzinowej u kolegi, zostaje poczęstowany papierosem. Odmawia i zostaje wyśmiany przez kolegów. Przy kolejnej próbie namowy ulega, papieros wcale mu nie smakuje, ale Przemek wypalił go do końca, udając zadowolonego.

1. Drama. Nauczyciel wybiera uczniów z klasy do odegrania scenek rodzajowych. Następnie dani uczniowie są proszeni o zaprezentowanie sytuacji zasugerowanej przez nauczyciela.

   1. Jesteś w restauracji. Przy jednym ze stolików siedzi osoba paląca papierosa. Co w tej sytuacji zrobisz?

   2. Kolega ze szkoły częstuje cię papierosem. Co w takiej sytuacji zrobisz?

2. Pogadanka. Jakie mogą być skutki palenia papierosów? Co to znaczy być biernym palaczem?

3. Notatka ucznia na podstawie „burzy mózgu” Co robić, aby dbać o nasz układ oddechowy?

Aby dbać o nasz układ oddechowy powinniśmy:

1. Unikać palenia

2. Unikać biernego palenia

3. Często wietrzyć pomieszczenia

4. Uprawiać sport

5. Nie przebywać w zapylonym środowisku

1. Zadanie zadania domowego: zadanie 2 str. 15 w zeszycie ćwiczeń. Nauczyciel objaśnia na czym polega ich zadanie domowe.

2. Ciekawostka dla uczniów. Nauczyciel czyta fragment artykułu o paleniu papierosów.

Nikotyna znajdująca się w dymie papierosowym jest szkodliwa dla organizmu

człowieka. Jedna jej kropla w czystej postaci powoduje zgon człowieka w ciągu 10

minut. Palenie papierosów powoduje częste zapalenie oskrzeli i zapalenie górnych

dróg oddechowych. Negatywnie wpływa na rozwój człowieka przyspieszając rozwój

miażdżycy i choroby wiecowej, grozi zawałem serca. Przyczynia się do

występowania różnego rodzaju nowotworów, jak rak serca, gardła, krtani, płuc,

trzustki, żołądka, uszkadza płód w łonie matki i powoduje poronienia. Wymienione

choroby są powodowane przez różne związki chemiczne znajdujące się w dymie

papierosowym. Jest w nim 3000 związków chemicznych, a 30 z nich to silne trucizny.

Ludzie znajdujący się w pobliżu palacza i regularnie oddychający powietrzem

zanieczyszczonym przez dym papierosowy tak zwani palacze bierni są również

narażeni na szkodliwe działanie papierosów, ponieważ dym zawiera 5 razy więcej

dwutlenku węgla, i 3 razy więcej smoły i nikotyny niż każdy wypalony przez palacza

papieros. Każdy wypalony papieros skraca życie o 5,5 minuty paczka wypalona

dziennie to życie krótsze o 5 lat. Nie ma papierosów, które nie szkodzą. Lekarze w

Polsce biją na alarm. Ponad połowa przedwczesnych zgonów Polaków to choroby

wywołane przez papierosy.

1. Podsumowanie zajęć. Nauczyciel zadaje uczniom pytania:

   1. Dlaczego powinniśmy dbać o nasz układ oddechowy?

   2. Co powinniśmy robić aby oddychać czystym powietrzem?

   3. Co oznacza stwierdzenie „Palenie zabija”?