KONSPEKT ZAJĘĆ PROWADZONYCH
Z ZASTOSOWANIEM ELEMENTÓW METODY
W. SHERBORNE - zajęcia z dziećmi głębiej upośledzonymi.
1. Powitanie przez ukłon, następnie –przez uderzenie wzniesionymi do góry dłońmi/ każdy z każdym/
POCZUCIE WŁASNEGO CIAŁA:
2.Ćwiczenie kolan- chód bociana po okręgu, zmiana kierunku, następnie zmiana kierunku i chodzenia – chód pingwina, zmiana kierunku
3.Siad- przyciąganie kolan, chowanie głowy , następnie rozprostowanie się do leżenia
4.Odpoczynek w leżeniu, słuchanie ciszy i wdychanie powietrza
5. Leżenie na plecach, następnie turlanie się
ĆWICZENIA „Z” PARTNEREM
Zapraszamy koleżankę do zabawy
6.”Mosty”- przechodzenie wokół, nad, pod partnerką w siadzie klęcznym
7.Jedna koleżanka leży na plecach, a druga łapie ją za ręce i ciągnie
8.”Rolowanie dywanu”- jedna osoba leży na podłodze, a druga ją turla
9.Siadamy do siebie tyłem, plecy dotykają się, nie odrywając pleców razem się kołysamy
ĆWICZENIA „PRZECIWKO” Z PARTNEREM
10. Siadamy tyłem, dotykamy się plecami nogi zgięte w kolanach i pchamy koleżankę plecami starając się pokonać jej opór
11.”Skała” jedna koleżanka siedzi mocno podparta o podłoże, a druga próbuje przesunąć „skałę” ,pchając lub ciągnąc w różnych kierunkach
12.Leżymy na plecach ,mamy zamknięte oczy i głęboko oddychamy
ĆWICZENIA W GRUPIE
13. Dobieramy się w czwórki i bawimy się w „ morze”- trzy osoby w klęku podpartym tworzą morze, czwarta osoba kładzie się im na plecach i jest kołysana
14.Cała grupa kładzie się ciasno obok siebie/ na brzuchu/, pierwsza osoba kładzie się na dywanik i kula się po nim, aż do końca dywaniku, następnie kolejna osoba
15. Ćwiczenie twórcze- poruszanie się po sali, naśladując taniec motyli nad łąką
ZAKOŃCZENIE
16.Zajęcie w parach – jedna osoba leży na plecach , a druga klęczy przy jej głowie i masuje:
delikatne oklepuje opuszkami palców kolejno: czoło, policzki, brodę, szyję i dekolt.
Potem następuje zamiana.
17.Siad na podłodze w 2 rzędach, jazda na pośladkach i żegnanie koleżanek przez podanie ręki wszystkim osobom z drugiego rzędu.