Hospitacja Nr…. SP Nr 8

Data:

Temat: Piłka koszykowa: Nauka rzutu z miejsca.

Cele lekcji:

1.Umiejętności:

-rzut z miejsca

-uczeń doskonali swoje umiejętności organizacyjno porządkowe

2.Zdolności kondycyjno- koordynacyjne:

-Kształtowanie koordynacji ruchowej

-Rozwijanie cech motorycznych – szybkości, zwinności, siły

3.Wiadomości:

-zasady fair play

-zasady postępowania indywidualnego i grupowego w czasie zajęć

4.Wychowawczy:

-uczeń jest zdyscyplinowany ,zmobilizowany i zaangażowany w wykonanie ćwiczenia

-kształtowanie dyscypliny na lekcji

-współpraca i rywalizacja w grupie

Tok lekcji	Przebieg lekcji	Uwagi organizacyjno - metodyczne
Cz. I Zorganizowanie grupy, sprawdzenie gotowości do zajęć. Motywacja do zajęć na lekcji Zabawa ożywiająca Ćwiczenia kształtujące (rozgrzewka) Cz. II Główna Ćwiczenia techniczne Nauka rzutu z miejsca Element Gry Gra uproszczona Cz.III Końcowa Ćwiczenia -Uspokajające -Korekcyjne Czynności organizacyjno porządkowe	1.Zbiórka w dwuszeregu. 2.Powitanie 3.Sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć. 1.Podanie tematu lekcji. 2.Zachęcenie dzieci do owocnej pracy. „Berek zamrażany”- dotknięte przez berka dziecko siada po turecku w pozycji wyprostowanej i może dalej uciekać (zostać "odmrożone"), gdy jeden z pozostałych uczestników zabawy położy dłoń na jego głowie. Zamrażać może więcej niż jedno dziecko. Bieg po przekątnej Sali: -trucht krążenia ramion: RR w przód j. w. w górę skip A skip C podskoki naprzemianstronne trucht tyłem bieg skrzyżny(przeplatanka) krok podstawno - dostawny W luźnej rozsypce: -krążenia głową, -skłony głowy w przód i w tył, -krążenie nadgarstków, -skrętoskłony -krążenie bioder(w prawą i stronę) -w rozkroku skłony : na raz –do prawej nogi na dwa –do środka na trzy -do lewej nogi na cztery-wyprost z RR uniesionymi do góry, -krążenia kolan (do wewnątrz i na zewnątrz) -obie nogi -krążenia w stawach skokowym (noga prawa i lewa) W klęku podpartym: -na raz- koci grzbiet, na dwa plecy wklęsłe -jedna noga w tył, wymachy noga prawa, lewa i obunóż podskoki w miejscu-na sygnał podciągamy kolana do kl. piersiowej Z piłkami: chód: kozłowanie piłki wzdłuż boiska do wyznaczonych linii boiska -prawa ręka -lewa ręka -na przemiennie raz prawa raz lewa ręka Ustawienie dwóch rzędów po bokach sali, ćwiczący w parach biegnąc przed siebie podają sobie piłkę - z przed kl. Piersiowej oburącz -z nad głowy jednorącz -Nauka prawidłowego ruchu ręki przy żucie z miejsca, -Jedna osoba z pary wykonuje leżenie tyłem i trzyma piłkę na ręce rzucającej druga osoba z pary stoi w odległości 1 m. zadaniem osoby leżącej jest wykonanie rzutu do partnera , partner podaje piłkę do rąk współćwiczącemu. Zmiana w parach -Ćwiczący wykonują siad skrzyżny naprzeciwko siebie jedną ręką rzucają piłkę do siebie, druga ręka podtrzymuje łokieć ręki rzucającej. -jw. w klęku prostym; -jw. w postawie koszykarskiej; -jw. z dostawieniem drugiej ręki Ćwiczący ustawieni pod koszem, zadaniem każdej osoby jest rzut do kosza z miejsca. Po rzucie ręka ma być prosta w stawie łokciowym i nadgarstek ma być „zamknięty”, aż do momentu kiedy piłka upadnie na podłogę. Wyścig do 10 celnych rzutów. Ćwiczący podzieleni są po 2 osoby jedna osoba z danej grupy biegnie do połowy Sali i podaje piłkę 2 osobie ćwiczącej która w biegu ma rzucić piłkę do kosza. Dzielimy klasę na 3 drużyny: (każdy z każdym po 2 min) -Leżenie tyłem RR wzdłuż T,wdech nosem -wznosimy ramiona w górę ,wydech ustami-powrót do pozycji wyjściowej. -Podsumowanie -ocena ćwiczących -dz. do zrobienia w domu: 10 przysiadów i 5 pajacyków -rano 10 brzuszków-wieczorem	+ Nauczyciel przypomina o zasadach bezpieczeństwa na lekcji ale dzieci zdjęły biżuterię. Sprawdza obuwie, stroje. + Nauczyciel rozmieszcza dzieci w kole tak, by sobie nie przeszkadzały nawzajem Nauczyciel objaśnia i pokazuje prawidłowo ćwiczenia dając podopiecznym dobry przykład Nauczyciel rozmieszcza dzieci w rozsypce tak aby każdy miał zapewnioną swobodę ruchu + Nauczyciel kontroluje poprawność wykonywania ćwiczeń + Nauczyciel zwraca uwagę na dokładność wykonywania ćwiczeń i reguluje odległości między ćwiczącymi ,oraz tępo ćwiczenia + Nauczyciel pokazuje i objaśnia ćwiczenie; + Nauczyciel zwraca uwagę na bezpieczeństwo i dokładne wykonywanie ćwiczeń. Pokazuje i objaśnia. + Nauczyciel poprawia błędy + Nauczyciel Pokazuje i objaśnia ćwiczenie. Na Sali panuje cisza. + Nauczyciel podaje oceny i wyróżnienia dla uczniów .

Uwagi opiekuna do prowadzenia lekcji: