Suplementacja na redukcję:
b-complex: po 1 kapsułce przed śniadaniem i posiłkiem popołudniowym
ActivLab - Dibencozide B-Complex - 100 kap. Cena 28 zł
Magnez: 2 kapsułki po śniadaniu
Olimp - Chela-Mag B6 forte - 60 kap. Cena 25 zł
Tauryna: w dni treningowe: 1 kapsułka przed i po treningu
W dni nietreningowe: 2 kapsułki przed śniadaniem
Olimp - Taurine Mega Caps - 120 kap cena 19,50 zł
BCAA: w dni treningowe: 5g przed i 10g po treningu
W dni nietreningowe: 5g przed śniadaniem
Olimp - BCAA Xplode - 700g cena 89 zł
Efedryna i kofeina: Faza 1) 7 Dni
Funkcja: Włączenie Efedryny...
Dni 1-5 ON 6-7 OFF
Dzień 1
ECA- kombinacja 3x / dziennie:
1. dawka, zaraz po obudzeniu. Zwracajcie dokładnie uwagę o której godzinie braliście 1 stack, od tej godziny są liczone pory przyjmowania kolejnych dawek
Ephedrin...25mg
Koffein...200mg
Aspirin...250mg
Zawartość w organizmie: 25mg
2.Dawka,3 godziny po podaniu 1
Ephedrin...12,5mg
Koffein...100mg
Aspirin...250mg
Zawartość w organizmie:25mg
3.Dawka po 6 godzinach od 1
Ephedrin...12,5mg
Koffein...100mg
Aspirin...250mg
Zawartość w organizmie: 25mg
Punkty 1-3 powtarzamy każdego dnia, w tej samej dawce, tak samo jak zostało rozpisane
Dzień 6 i 7 OFF
Faza 2) 1-5 ON 6-7 dzień OFF
Dzień 1-4:
ECA- Stack 4 razy dziennie
[b]1.Po przebudzeniu
Ephedrin...50mg
Koffein...400mg
Aspirin...500mg
Zawartość w organizmie: 50mg
[b]2. 3 godziny po 1 dawce
Ephedrin...25mg
Koffein...200mg
Aspirin...250mg
Zawartość w Organizmie:50mg
[b]3. 6 godzin po 1 dawce
Ephedrin...25mg
Koffein...200mg
Aspirin...250mg
Zawartość w organizmie: 50mg
[b]4. 9 godzin po 1 dawce
Ephedrin...12,5mg
Koffein...100mg
Aspirin...250mg
Zawartość w organizmie: 37,5mg
Punkty 1-4 powtarzamy każdego dnia, w tej samej dawce, tak samo jak zostało rozpisane
Dzień 6-7 OFF
Faza 3) 1-6 i 7 ON
Faza 3,czyli 3 tydzień, będzie rozłożony na dni 1-6 i 7
Dzień 1-6
ECA Stack 4 razy dziennie
[b] 1. Zaraz po przebudzeniu
Ephedrin...50mg
Koffein...400mg
Aspirin...500mg
Zawartość w organizmie: 50mg
[b]2. 3 godziny po 1 dawce
Ephedrin...25mg
Koffein...200mg
Aspirin...250mg
Zawartość w organizmie: 50mg
[b]3. 6 godzin po 1 dawce
Ephedrin...25mg
Koffein...200mg
Aspirin...250mg
Zawartość w organizmie: 50mg
[b]4. 9 godzin po 1 dawce
Ephedrin...12,5mg
Koffein...100mg
Aspirin...250mg
Zawartość w organizmie: 37,5mg
Punkty 1-4 powtarzamy każdego dnia, w tej samej dawce, tak samo jak zostało rozpisane
Dzień 7
Tylko Koffeina
1. Po przebudzeniu
Koffein...200mg
2. 3 godziny po 1 dawce
Koffein...100mg
3. 6 godzin po 1 dawce
Koffein...100mg
Faza 4) PAUZA
Efedrin Turcja Arsan 50 mg/1 tabletka w opakowaniu 20 tabletek 2 opakowania cena 50 zł opak. CCR
ActivLab - ULTRA ENERGY - 60 kap. 2 opakowania cena 22 zł szt.
Clenbuterol:
Dzień 1: 20mcg
Dzień 2: 40mcg
Dzień 3: 60mcg
Dzień 4: 80mcg
Dzień 5: 80mcg (zwiększ dawkę kiedy skutki uboczne są znośne)
Dzień 6-Dzień 12: 100mcg
Dzień 13: 80mcg (tapering nie jest konieczny, ale pomaga niektórym osobą wracać do normy stopniowo)
Dzień 14: 60mcg
Dzień 15: off
Dzień 16: off
Dzień 17: ECA
Przykład dla drugiego cyklu:
Dzień 1: 60mcg
Dzień 2: 80mcg
Dzień 3: 80mcg
Dzień 4: 100mcg
Dzień 5: 100mcg
Dzień 6-Dzień 12: 120mcg
Dzień 13: 100mcg
Dzień 14: 80mcg
Dzień 15: off
Dzień 16: off
Dzień 17: ECA
Clenbuterol Francja DB Pharm 40mcg/1tabl 100 tabletek na opakowanie cena ok. 65 zł
Salbutamol:
Bierzemy dwa razy dziennie do dawek:
1wk 8mg dziennie
2wk 16mg dziennie
3wk 20mg dziennie
4wk 24mg dziennie
5wk 28mg dziennie
6wk 32mg dziennie
lub lekki:
1wk 8mg dziennie
2wk 12mg dziennie
3wk 16 mg dziennie
4wk 16mg dziennie
Salbutamol Polska Polfa 4 mg/1tabl 25 tabletek na opak. Cena ok. 3 zł na receptę lub 25 zł CCR
Winstrol (Stanozol):
30mg e.d.
Winstrol 100 tabletek opak. 10 mg/ 1 tabletka cena ok. 140 zł CCR
1-2 tydz. clenbuterol, b-complex, magnez, taurine, bcaa
3-5 tydz. ECA, bcaa
6-7 tydz. clenbuterol, b-complex, magnez, taurine, bcaa
8-13 tydz. Salbutamol, Winstrol
14 tydz↑ hepatil i orton
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
10.1.2.Wpływ odczynu środowiska na redukcję nadmanganianu potasu., Druga probówka:10.1.1.Wpływ odczynu środowiska na redukcję nadmanganianu potasu., Państwowa Wyższa Szkoła ZawodowaJadłospis na redukcję wagi #1Edukacja olimpijska szansa na redukcje zachowan agresywnych w sporcie (1), pedagogika kfTRENING NA REDUKCJĘ TKANKI TŁUSZCZOWEJRóżne strategie i koncepcje logistyczne nakierowane na redukcjęCzy suplementy na odchudzanie są skuteczneSUPLEMENTY SPALAJĄCE TŁUSZCZ, NA MASĘ I NA RZEŹBĘlekcja 14, suplementy, Materiały na prace licencjacką, szkoła, farmakologiavlijanie very na voennoe delo ili o sile delajushej voinovWpływ stosowania środków?rmakologicznych i suplementów diety na poprawienie wyniku sportowegoxSuplementy nie pomagają na stawy, Suplementy nie pomagają na stawyRedukcja długości skośnej na poziom odniesieniaopioidy, suplementy, Materiały na prace licencjacką, szkoła, farmakologianeurodegene, suplementy, Materiały na prace licencjacką, szkoła, farmakologiapokarmowy, suplementy, Materiały na prace licencjacką, szkoła, farmakologiawięcej podobnych podstron