Część toku lekcyjnego	Nazwa i opis ćwiczeń	Uwagi organizacyjno metodyczne	Czas trwania
Część Wstępna I	1.Ćwiczenia porządkowo-wychowawcze. Uczniowie ustawiają się w szeregu od najniższego do najwyższego. Wykonują komendy: baczność spocznij, kolejno odlicz. Pierwszy uczeń który odliczał wykonuje komendę spocznij odwraca głowę w kierunku osoby stojącej obok. Ostatni w szeregu patrzy się na nauczyciela i wykonuje dalsze komendy. Nauczyciel mówi baczność czołem grupa, uczniowie odpowiadają czołem. 2. Zabawa lub gra o charakterze ożywiającym psychicznie i fizycznie, rozgrzewająca. Ćwiczenia w kole w parach z uwzględnieniem wzrostu. Uczniowie krzyżują ręce podskakując śpiewają: Nie chce, nie chce, nie chce Cie znać, Choć do mnie, choć do mnie, Rączkę mi daj, Lewą mi daj, prawa mi daj, Już się na mnie nie gniewaj. 3.Zabawa lub gra orientacyjni- porządkowa. Uczniowie wracają do szeregu, nauczyciel wydaje komendę w prawo zwrot po kole marsz. Wykonują ćwiczenia w kole. Skłon- skłon- skłon- wyprost. Odliczanie rytmu ćwiczeń: 1,2,3 wyprost, 1,2,3,4 wyprost, 1,2,3dziekuję.	Ćwiczenia rozwijające muzycznie.	9 min
Część Główna II Część Końcowa III	1.Zabawa lub gra na czworakach. Chód na czworakach z woreczkiem na plecach- poruszają się tak, by nie spadł na podłogę. Nauczyciel dzieli uczniów na dwie drużyny, pokazuje jak należy wykonać prawidłowo ćwiczenie. Występuje rywalizacja w tym wypadku nauczyciel bierze pod uwagę nie tylko szybkość wykonania ale i dokładność. 2.Zabawa lub gra z mocowaniem. Uczniowie naśladują podnoszenie wyimaginowanych ciężarów, wyrywają drzewa, poruszanie się wielkich zwierząt. Następnie wykonują ruchy energiczne żywiołowe: pędzący pociąg, szalejący wiatr, płynąca woda. 3. Zabawa lub gra bieżna albo skoczna. Widzimy wysoko latające motyle uczniowie na malcach starają je dosięgnąć, wyprost tułowia, stanie na palcach. Motele zaczynają uciekać lekki bieg. 4.Zabawa lub gra rzutna, kopana albo z podbijaniem. Nauczyciel dzieli uczniów na dwie drużyny wyznacza miejsce do gry w „Dwa ognie”. Przedstawione są zasady gry. Uczniowie ćwiczą swoją dokładność, umiejętność w trafienie do celu. 5.Zabawa lub gra skoczna o mniejszym natężeniu. Nauczyciel przedstawia ćwiczenie „skoki wróbelka”. Uczniowie powtarzają je. Naśladują małymi skokami obunóż poruszanie się wróbelka. 1.Ćwiczenia korektywne. Nauczyciel pokazuje jak wykonać prawidłowo ćwiczenie, uczniowie powtarzają. Stojąc w szerokim rozkroku na dwie stopy wykonują 10 skłonów dotykając dłońmi podłogi i trzymając nogi proste w kolanach. Stoją w rozkroku szerokim na jedna stopę, wykonują 10 skłonów tułowia dotykając podłogi całymi dłońmi i trzymając nogi proste w kolanach. 2. Zabawa uspokajająca. Zmęczeni zwalniamy i kładziemy się na zielona trawę głęboko oddychamy aż do całkowitego wyciszenia. 3.Ćwiczenia porządkowo- wychowawcze. Uczniowie ustawiają się w szeregu od najniższego do najwyższego. Wykonują komendy: baczność spocznij, kolejno odlicz. Pierwszy uczeń który odliczał wykonuje komendę spocznij odwraca głowę w kierunku osoby stojącej obok. Ostatni w szeregu patrzy się na nauczyciela. Nauczyciel mówi baczność czołem grupa, uczniowie odpowiadają czołem. Nauczyciel dziękuje za zajęcia.	Drużyny nie powinny się składać z uczniów bardzo dobrych i słabych, muszą zostać wymieszane aby szanse każdej z nich były równe. Drużyny powinny się składać z uczniów o różnym stopniu sprawności.	30 min 6 min

Imię i Nazwisko: Olga Obigowska

Specjalizacja: Pedagogika wczesnoszkolna z językiem angielskim

Rok: II

Studia niestacjonarne

Klasa: II

Miejsce prowadzenia zajęć: sala gimnastyczna

Temat: Ocena i kontrola stopnia opanowania przez uczniów ćwiczeń, gier i zabaw.

Cele:

• Umiejętności: ćwiczenia z wykorzystaniem woreczków

• Motoryka: rozwijanie siły, szybkość, zwinność, gibkość

• Wiadomości: utrzymanie prawidłowej pozycji ciała podczas wykonywanych ćwiczeń

Metody:

• Ruchowej ekspresji twórczej

• Zabawowa- klasyczna

• Podająca

Formy podziału uczniów:

• Drużyny

• Pary

Formy porządkowe:

• Szereg, rząd, koło, dwuszereg

Środki dydaktyczne:

• Woreczki

• Piłka