Konspekt lekcji z ...

Zadania lekcji :

U, W, S,P

Warunki lekcji :

-klasa I c

-ilość ćwiczących 14 + niećwiczący

-miejsce ćwiczeń

-przybory/przyrządy

Znaczenie poszczególnych części lekcji :

Część Wstępna - czas trwania około 5-10 minut.

Zadania:

1. Zorganizowanie grupy.

2. Sprawdzenie gotowości do ćwiczeń.

3. Nastawienie psychiczne uczniów do świadomego i aktywnego udziału w lekcji oraz przekazanie stosownych wiadomości o wartości ćwiczeń.

4. Przeprowadzenie ćwiczeń rozgrzewających wszystkie partie mięśniowe (przygotowującyh organizm do wysiłku) i kształtujących (wpływających korzystnie na postawę) .

Część główna- czas trwania około 25-30 minut

Zadania:

1. Nauczanie nowych ćwiczeń, zabaw lub gier ,kształtowanie umiejętności ruchowych utylitarnych, rekreacyjnych i sportowych.

2. Doskonalenie poznanych ćwiczeń, powtarzanie znanych i lubianych gier i zabaw.

3. Usprawnianie organizmu oraz kontrolowanie i ocenianie poziomu sprawności.

4. Wdrażanie do samokontroli, samooceny i samowychowania.

5. Przekazywanie niezbędnych wiadomości wspomagających motywację do pracy nad sobą na lekcjach, w czasie wolnym od zajęć oraz po ukończeniu obowiązkowej edukacji .

Część końcowa - czas trwania około 3-5 minut.

Zadania:

1. Uspokojenie organizmu pod względem fizjologicznym i emocjonalnym.

2. Przeprowadzenie czynności porządkowych związanych z zakończeniem lekcji.

3. Podsumowanie zajęć, zachęcenie uczniów do samodzielnych ćwiczeń ruchowych w czasie wolnym.

Propozycje toków różnego rodzaju lekcji :

• Tok lekcji gier i zabaw.

• Tok mieszany.

• Tok lekcji z grą drużynową.

• Tok lekcji gimnastyki.

• Tok lekcji lekkiej atletyki.

• Tok lekcji z zespołowych gier sportowych ( ZGS )

Sprawności nie umieszczamy w pierwszej części lekcji.