Kotlety z gotowanej wołowiny
Składniki:
50-60 dag ugotowanej wołowiny z wywaru
10 dag płatków kukurydzianych
3 małe jaja
2 łyżki keczupu
łyżeczka sosu sojowego
4 łyżki oliwy z oliwek lub oleju roślinnego
po szczypcie tymianku, szałwi i majeranku
łyżka drobno posiekanej natki pietruszki
sól
pieprz
ponadto:
surówka z selera lub zielona sałata
Wołowinę przepuść przez maszynkę do mięsa. Natomiast płatki kukurydziane wsyp do polietylenowej torebki i rozkrusz za pomocą wałka do ciasta.
Zmielone mięso wymieszaj z połową płatków kukurydzianych, dodaj tymianek, szałwię, majeranek i natkę pietruszki, a następnie 2 jajka, sos sojowy, keczup oraz sól i pieprz. Masę dokładnie wyrób i uformuj 8 kotletów.
Na patelni rozgrzej oliwę (olej). Kotlety obtaczaj najpierw w rozbitym trzecim jajku, potem w pozostałych płatkach kukurydzianych. Smaż po 3 minuty z każdej strony, aż będą zrumienione. W czasie smażenia przygotuj surówkę z selera (albo z zielonej sałaty).