CEL

1. W formie pozytywnej.

2. Zależny od osoby.

Podjęcie i realizowanie celu powinno być od początku do końca w twojej kompetencji, pod twoją kontrolą.

3. Sprawdzalny.

Po czym poznasz, że osiągnąłeś swój cel? Jakie będzie twoje zachowanie, odczucie?

Co wtedy usłyszysz, co zobaczysz, co sobie powiesz?

4. Powiązany z określonym kontekstem.

Z kim, kiedy, gdzie, w jakim kontekście, w jakim okresie czasu, itd.?

5. Ekologiczny.

Czy osiągnięcie celu może mieć ujemne skutki dla ciebie lub twojego otoczenia?

Czy miałbyś pewne korzyści nie osiągając celu?

Jakie ujemne konsekwencje mogą wyniknąć przy zrealizowaniu celu?

6. Cel celu.

Co ci daje osiągnięcie twojego celu? Co masz tu na względzie?

Z jakim kryterium jest związana konkretna równowartość, która przedstawia sobą cel?

Czy istnieje inny cel, którego osiągnięcie lepiej lub szybciej zadowoli Twoje kryterium?

7. Koszt.

Czy osiągnięcie celu warte jest czasu, pieniędzy, energii, którą na to poświęcisz?

Czy gra jest warta świeczki?

8. Zgodność z kierunkiem.

W czym osiągnięcie celu przyczyni się do zrealizowania się ciebie jako człowieka (idealne wyobrażenie osoby), jakim pragniesz być?

---