RYBY I OWOCE MORZA

RYBY I OWOCE MORZA :

- WODA-50-85%,

- BIALKO-10-25%,
wysoka przyswajalnosc (ok 97 %)
bialko pelnowartosciowe , maja zastosowanie w
dietach wegettarianskich , kolagen ,
pod skórą i na powierzchni

- TLUSZCZ-0,2-54%,
tran
niska temp topnienia i wys przyswajalnosc (92%)
zawieraja NNKT kwasy omega 3 i 6
maja korzystny wplyw na koncentracje stan naczyn krwionosnych
cisnienia tentniczego , sprawnosci myslenia
opóźniaja Alheimera
pomagaja obnizyc poziom LDL a podwyzszyc HDL


- SOLE MINERALNE- 0,5-5,6%,
potaf , fosfor , wapn , magnez , sod , jod , selen , cynk,
pomagaja w poprawie funkcjonowania tarczycy

- WEGLOWODANY-0,1-0,4%,
malo , w wątrobie

- WITAMINY
A, B i D. i niewielkie ilosci E
prawidlowy wzrost i odzywianie dzieci ,
wit z gr. B


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Ryby+owoce morza-spis, Ryby+owoce morza - Spis
POTRAWY Z RYB, KUCHNIA-ZIOŁA-GOTOWANIE, RYBY, owoce morza
Ryby, KUCHNIA-ZIOŁA-GOTOWANIE, RYBY, owoce morza
POTRAWY Z RYB, KUCHNIA-ZIOŁA-GOTOWANIE, RYBY, owoce morza
Ryby, KUCHNIA-ZIOŁA-GOTOWANIE, RYBY, owoce morza
Karp w pieczarkach, KUCHNIA-ZIOŁA-GOTOWANIE, RYBY, owoce morza
ryby i owoce morza
Ryby, owoce morza
słówka ryby, owoce morza i przyprawy
Dania prosto z wody czyli ryby i owoce morza
Ryby i owoce morza
ryby i owoce morza 118271 20150805225623
Owoce morza-bez ryb-spis, Owoce morza - bez ryb - Spis
MAKARON Z BROKUŁAMI WŁOSKIMI ,owoce morza