RYBY
I OWOCE MORZA :
-
WODA-50-85%,
-
BIALKO-10-25%,
wysoka
przyswajalnosc (ok 97 %)
bialko
pelnowartosciowe , maja zastosowanie w
dietach
wegettarianskich , kolagen ,
pod skórą i na powierzchni
-
TLUSZCZ-0,2-54%,
tran
niska
temp topnienia i wys przyswajalnosc (92%)
zawieraja
NNKT kwasy omega 3 i 6
maja
korzystny wplyw na koncentracje stan naczyn krwionosnych
cisnienia
tentniczego , sprawnosci myslenia
opóźniaja
Alheimera
pomagaja
obnizyc poziom LDL a podwyzszyc HDL
-
SOLE MINERALNE-
0,5-5,6%,
potaf
, fosfor , wapn , magnez , sod , jod , selen , cynk,
pomagaja
w poprawie funkcjonowania tarczycy
-
WEGLOWODANY-0,1-0,4%,
malo
, w wątrobie
-
WITAMINY
A,
B i D. i niewielkie ilosci E
prawidlowy
wzrost i odzywianie dzieci ,
wit
z gr. B