- Formy masażu : krótkobodźcowy ( wykonywany przez masażystę lub automasaż ) , średniobodźcowy ( wykonywany przez masażystę lub automasaż ) , długobodźcowy ( wykonywany przez masażystę lub automasaż ).
- Masaż klasyczny , klasyczne techniki masażu : ułożenia rozluźniające , technika głaskania , technika rozcierania , technika ugniatania , technika oklepywania , technika wstrząsania , technika wibracji .
- Masaż specjalistyczny : masaż segmentarny , masaż łącznotkankowy , masaż okostnowy , masaż izometryczny ,.
- Masaż w środowisku wodnym : masaż wirowy , masaż natryskowy , masaż natryskowy .
- Masaż przyrządowy : masaż wibracyjny , masaż pneumatyczny , masaż synkardialny .
- Metody masażu : masaż wykonywany ręcznie ( wykonywany metodą łączoną ) , masaż wykonywany aparatami ( wykonywany metodą łączoną ).
Wpływ masażu klasycznego na skórę : podczas masażu usuwane są obumarłe komórki naskórka w postaci łusek , masaż poprawia czynność wydalniczą gruczołów łojowych i potowych , pod wpływem masażu skórne naczynia krwionośne rozszerzają się przez co poprawia się odżywianie skóry oraz znajdujących się w niej gruczołów . Masaż przyśpiesza obieg krwi i limfy w naczyniach skórnych dzięki czemu z jednej strony następuje bardziej aktywne dostarczanie tkankom i organom masowanego odcinka substancji odżywczych a z drugiej szybsze wydalanie produktów przemiany materii .
Wpływ masażu klasycznego na tkankę mięśniową : pod wpływem masażu tkanka mięśniowa jest obficiej zaopatrzona w tlen i substancje odżywcze , masaż powoduje szybsze wydalanie produktów przemiany materii , masaż zwiększa zdolność mięśni do pracy po 5 minutach masażu zdolność do pracy zmęczonego mięśnia wzrasta 3 - 5 krotnie , masaż pobudza włókna mięśniowe do skurczu i podnosi ich napięcie co zapobiega zanikom mięśniowym .
Wpływ masażu klasycznego na stawy i aparat więzadłowy : pod wpływem masażu zwiększa się elastyczność i wytrzymałość aparatu więzadłowego a zarazem stopień ruchomości stawu , masaż stawu polepsza jego ukrwienie przez co następuje szybsza wymiana produktów rozpadu na substancje odżywcze , pod wpływem masażu szybciej przywracana jest zdolność stawów i aparatu więzadłowego do pracy .
Wpływ masażu na układ krwionośny i limfatyczny : masaż pobudza układy krwionośne i limfatyczne do pracy co powoduje wzmożenie zasilania organów w tlen i substancje odżywcze , masaż przyśpiesza usuwanie z organizmu produktów rozpadu , likwiduje objawy zastoinowe a także przyśpiesza wchłanianie obrzęków , masaż ułatwia odpływ krwi żylnej , masaż zmniejsza opór krwi w tętnicach przez co ułatwia pracę serca , pod wpływem masażu naczynia krwionośne rozszerzają się i zwiększa się szybkość obiegu krwi .
Wpływ masażu klasycznego na układ nerwowy : masaż jako bodziec mechaniczny przede wszystkim działa na obwodowy układ nerwowy , masaż wywiera działanie na ośrodkowy układ nerwowy za pośrednictwem włókien czuciowych obwodowych , masaż działający na ośrodkowy układ nerwowy powoduje wysyłanie bodźców do mięśni , gruczołów wydzielania wewnętrznego oraz do poszczególnych narządów , masaż działa na układ nerwowy uspokajająco lub pobudzająco - głaskanie , delikatne rozcieranie słaba wibracja działają uspokajająco , natomiast ugniatanie , oklepywanie , silna wibracja działają pobudzająco .
Wpływ masażu na pozostałe układy : masaż wpływa na układ pokarmowy polepszając jego ukrwienie co w znacznym stopniu poprawia trawienie i przyswajanie substancji odżywczych a także przyśpiesza wydalanie z przewodu pokarmowego produktów nie strawionych , pod wpływem masażu zwiększa się ilość krwi przepływającej przez nerki co ulega poprawie i filtracji czynność filtracyjna nerek i wydalane są z moczem produkty przemiany materii , masaż powoduje przyśpieszanie procesów biochemicznych zachodzących w organizmie co za tym idzie wpływa na szybsze usuwanie produktów przemiany materii i dostarczenia substancji odżywczych do tkanek i narządów .
Wskazania do masażu częściowego : W chorobach skóry :
- zaburzenia odżywcze skóry .
- odmrożenia .
- choroby naczyń krwionośnych i limfatycznych .
- występowanie blizn pooperacyjnych i zrostów powstałych po wstrzyknięciach domięśniowych .
- cele kosmetyczne .
W chorobach układu krążenia :
- stany obniżonego ciśnienia krwi .
- choroby obwodowych naczyń krwionośnych .
- niewydolność krążenia ( w celu ułatwienia odpływu krwi żylnej i chłonki z kończyn dolnych ) .
- stwardnienie tętnic obwodowych ( wskazany jest masaż delikatny ) .
- stany po przebytych zapaleniach żył kończyn dolnych .
- choroba Raynauda .
W chorobach układu mięśniowego :
- zapobieganie i leczenie zaników mięśniowych spowodowanych ograniczeniami ruchowymi ( np. leżenie w łóżku ) .
- zaniki mięśniowe pochodzenia neurogennego ( porażenia , niedowłady - stan pourazowy mięśni ( zmiażdżenia , rozerwania włókien mięśniowych , wylewy krwawe śródmięśniowe ) , przewlekłe stany zapalne mięśni.
- rozluźnianie napięcia mięśni oddechowych w przewlekłych nieżytach oskrzeli oraz dychawicy oskrzelowej w okresie międzynapadowym .
- likwidacja skurczów błony mięśniowej naczyń krwionośnych ( prze bezpośrednie zadziałanie na te naczynia lub też przez pobudzenie zakończeń nerwów naczyniowo - ruchowych poprzez ośrodki naczynioworuchowe w mózgu ) .
- pobudzenie mięśni narządów wewnętrznych poprzez masaż powłok brzusznych wpływa się na skuteczność tych narządów masaż stosuje się w zaburzeniach żołądka i jelit oraz w zaparciach ).
W chorobach układu nerwowego :
- porażenia i niedowłady pochodzenia neurogennego .
- przewlekłe zapalenia nerwów .
- nerwobóle .
- zapalenia wielonerwowe splotów nerwowych .
- zespół wypadnięcia krążka międzykręgowego .
- choroby mózgu i opon mózgowych .
- choroby naczyń krwionośnych mózgu przebiegające z niedowładem lub porażeniem mięśni .
W chorobach narządu ruchu :
- stany pourazowe ( stłuczenia , skręcenia , zwichnięcia ) .
- zmiany narządu ruchu będące następstwem przeciążenia .
- choroby kości i stawów przebiegające z przykurczami stawowymi .
- stany pooperacyjne narządu ruchu .
- przypadki po zdjęciu opatrunku gipsowego w celu usunięcia zrostów oraz poprawy krążenia i trofiki skóry .
- stany po przewlekłym zapaleniu stawów , mięśni , więzadeł i torebek ścięgnistych .
- zmiany zniekształcające kostno - stawowe w następstwie procesu zwyrodnieniowego .
- wady wrodzone oraz zaburzenia rozwoju narządu ruchu.
W chorobach reumatycznych :
- wskazania obejmują wszystkie postacie gośca szczególnie tkanek miękkich w celu zmniejszenia obrzęku i bólu oraz zapobiegania zanikom mięśniowym .
Wskazania do masażu całkowitego :
- w okresie rekonwalescencji .
- jako masaż kondycyjny .
- w stanach związanych z długim przebywaniem w łóżku .
- w nerwicach typu psychicznego ( masaż obniża stan nadpobudliwości układu nerwowego ) .
- w otyłości i nadwadze .